الفزعة لريجيم التفاااح

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام عبدالرحمان
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شخباركم يابنات وياحريم؟انشالله تكونون بالف خير
انا عضوة جديدة وحابة اكون وياكم في الرحلة الى عالم الرشاقة
وبصراااحة وزني مرة كبير وودي اسوي ريجيم سريع وفعال بالذات اني امتن وحدة بين حريم حمواني
وبس عندي طفل واحدالتفاااح smile49.gif الله يعين لوجايبه 5وش بيصير وزني؟فقررت ثم قررت اني اسوي ريجيم وافاجا الكل بالعيد
وناس امدحولي ريجيم التفاح انه ينزل كيلو باليوم تكفووون اللي سامعه او محربه هالرجيم تقولي تجربتهاوهل صحيح ان فهالرجيم عادي اي نوع من التفاح يعني موشرط اخضر؟
وانشالله نضعف من غير شر
كتبت : pinkro0ose
-
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


انا جربت التفاح الأخضر يوم كامل ونزلت يومها 2 كيلو ماشاء الله
بس مررررررررررررررررره تعب
حسيت بخمول واعصاب وماقدرت اكمل فوقفته وكملت دايت عادي

يعني ممكن تعمليه يوم ويوم نوع تاني يعني يوم وترك

الله يوفقك حبيبتي وينولك مرادك يارب


وينقل الموضوع للقسم المناسب :)

التالي
السابق