هموووووووووووووت واخس

السلام عليكم بنات كيف الاحوال انشاء الله تكون اموركم تمامو الله انا بعد مكنت ملتزمه مش عارفه ايه اللى حصل جالى احباط و حاسه ان نفسى اتسدت مع انى كنت مرتاحه خالص و مبسوطه
لكن كل اللى يشوفنى يقلى و شك خاسس لحد محسسونى انى مريضه بالعفيه وده خلانى الخبط فى الاكل اليومين اللى فاتو و عايزه ارجع التزم تانى
لكن انشاء الله هلتزم و ارجع احسن من الاول ----------لا ياس مع الحياه ولا حياه مع الياس ----تمام مس تيجر يالا هنشد حيلنا احنا الاتنين و ربنا هو الموفق
بهمتى اصل للقمه ربنا يوفقك فى امتحاناتك و شدى حيلك فى الديت

انامعاكي ام اياد اناكمان جالى احباط ولخبطت ورجعت ل101وحاسةبحزن واحباط فظيع لكن انتى شجعتينى نبدأ سوا لوعارفةرجيم حلوياريت

السلام عليكم مس تيجر انا اسفه اتاخرت عليكىلكن والله غصب عنى لان النت كان بايظ عندى انا وزنت الاحد و الحمد لله كنت نزله 700 جرام اهو احسن من مفيش لانى كنت متوقعه انى ازيد
ياريت تسمعى كلامى و تعملى رجيم الخضار و الكرمب و الارز المسلوقانشاء الله هيجيب نتيجه حلوه معاكى و فى دكتوره كانت فى برنامج كلام من القلب امبارح كانت بتتكلم على رجيم المكرونه
و انا انشاء الله هجربه لانه مخصوص للبطن و الارداف و انا مشكلتى فى الاتنين دول و ربنا يوفقنا جميعا
انا مش عارفه الكل اختفى ليه يا رب الكل يرجعو بهمه و نشاط علشان نحقق اللى احنا عايزينه والتشجيع و المشاركه هيخلينا نلتزم فبالله عليكم تدخلو ------------و سلامى للجميع

اليوميات مهمله وسوف تغلق