مجتمع رجيمالموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية

تمارين الستريتش او الاطاله بالصور من اعدادى(حملة سماء الابداع)

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبدالله1:
تمارينك اضحة وسهلة تسلم ايديكي
وماشاءالله عليكي مبدعة في جميع المجالات
مشكووووووره
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الداعية للحبيبة:
بارك الله فيك يا مبدعه
تستحقي التفوق اخيه
واااااااااااااااااااو


ماشاء الله تبارك الله


واضح المجهود رندوووده


موضوع مفيد وجميل جداً



كنا دائماً في النادي بعد كل تمرين شاق لازم نعمل تمارين الستريتش

لتريح العضلات وتفادي شدها





اعجبني جداً جداً موضوعــــــك





مو جديد عليك الإبداع رندوووووده

دااااااااااااااااااائماً متميزه ماشاء الله عليك


تقبلي ودي ووردي





السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،،،
اول مره بسمع بهذه التمارين ،،،وعجبتني الفكره كتير
رح حاول جربها ان شاء الله
تقبلي مروري
وفعلا تستاهلي التقييم ...
1  2  3  4