إنـطلاقــــة إلـــى عـالـــمـ الرشـاااااااقة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : بزوغ الفجر

صـباحكمـ معطر بـذكر الله

الحين أشرب كـأس من الكـــركمـ , ,

قريت عـنه إنه مكســر للدهون , ,

و فـطوري حيكون : خبـــز و جبنه , ,

وبث , ,

كتبت : غلا حيااااااتى

هلا والله بزوغ الفجر

وعليكم السلام والرحمه

فديت قلبك ربى يسهل امورك وينحفك على خييييييييييير

وزنى لازال ثابت وعلى ال90

سمعنا المديح ولكن ابى انزل اكثر

اليوم شربت كوب عصير شمام واناناس

وفطورى كان توست قطعتين مع بيض

والغداء سلطه وشاورما بدون زيت

واللى حابه تسال عن الطريقه تراسلنى

اشوفكم على خييييييييييييييييييير

اخبار الدهما مالها حس

ربى يحفظكم ونلتقى على خير

كتبت : غلا حيااااااتى

كيف تشربين كركم يعنى

فهمينى الطريقه فديتك وكيف طعمه

كتبت : بزوغ الفجر

هلاااااا وغلاااااا بـ غلا حياتي

نور الموضوع يا قمر , ,

فديتك أنا , , وينكمـ طولتوا علينا , ,

عوافـــي عليك يا قمر , ,

طريقة الكركم عادية , ,

اضيف ملعقة صغيرة كركم مطحون ويفضل الطازج

إلى كأس ماء حار و اتركه 10 دقايق , ,

أما الطعم اشوفه جدا ً عادي , ,

و بث ,

الدهما إن شاء الله تكون طيبه , , يارب نشوفها قريب , ,

الـ غداء : رز + دجاجة + كبدة

العـشاء : مقلقل

وشوي بسوي لي الكركم , ,

وبث , ,

كتبت : GaLaXy

السلام عليكن

شخباااركم يآ أحلى البناااات وشخبآر الرجيييم وحشتووووني ماعليه سامحوني صار لي فترة ما ادخل من زمآن يعني علي طبقة غبار

بزوووغ ها تبيني ولا مافي مكان لي

ببدأ رجيم من بكرة وبحاول أصور أطباقي المشكلة ما عندي كاميرا بس بصور من تلفوني

<<أول خله يقبلونج بعدين خططي

إنـطلاقــــة إلـــى عـالـــمـ الرشـاااااااقة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يومياتي ويا رب أحقق أمنياتي

يوميآآآتـــي ,والي بتشآآركني حيآآهآآ