طــــفـشت ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ
صباحكم/مسائكم ورد يا عسلات ..

بنات أنا وزني 80 وعمري 16 سنة .. ومرة متأزمة من جسمي .. وشكلي .. كل من يشوفني يحسب اني اكبر من أختي .. طبعا طبيعي عشان جسمي ..

كل صاحباتي اجسامهم حلوة ما شاء الله .. مو بس صاحباتي المدرسة كللها ماشاء الله ..

نفسي اصير وحدة نحيفة جسمها حلو ..

كل مرة أبدا في دايت وأوقف يا من ثاني يوم أو أول يوم ..
قد سويت دايت قبل سنتين يمكن نزل وزني 10 كيلو كنت 78 وصرت تقريبا 68 مررة انبسطت والناس كثير قالو اني احلويت ..

شكلي أكبر من عمري بكثير .. كل ما اروح السوق أطالع في الملابس الصغيرة نفسي البسها .. وحتى لما البس لبس يصير مو حلو لأن جسمي يخربه ..

أنا مو إني ما اتحرك لاء والله كثير أروح أمشي لمدة ساعة تقريبا في اليوم ..

بس ما ادري .. ما عندي كذا شئ جواا يخليني استمر .. وملكة أخوي باقي عليها بالضبط 38 يوم ..

ودي لما احضرها بنات خلاتي يقولي إني .. نحفت ..

مرة زعلانة على نفسي .. أبي اي شئ يخليني قوية وما آكل ..

مع العلم إني قبل يوم نحفت العشرة كيلو كانو أهلي يجيبون كيكات ومفطحات وما كنت آكل أو آكل اشووووي مرة .. مدري وش جاني وصرت قوية ما آكل ..

أبي أنحححححححححححححححف .. كرهت نفسي وجسمي ..
خلاااص ابي اتغيييييير .. ونفس الوقت ما أبي أتعب كييف ما ادري ..
بالعربي ما ابغا احس اني قاعده أبذل مجهود .. أبي اسوي مجهود بس من غير ما ألاحظ ..
ماقد اتبعت رجيم معين .. بس كنت أقلع عن كللل الاكل بس أتغدا يا صدر دجاج أو إيدام أو سلطة والفطور عادي والعشا ما آكل يعني بس وجبتين باليوم ..

بنوتات ساعدوني من خبرتكم ..
with my love