مسابقة starting over بقيادة ريلينا^___^
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
عطر الغرام
-
اليوووم غيرررت اكلى شويه عشان جمعه الاهل اليووم و اكلت واجد اليوووم عشان مابيى احرم نفسي من شي ولا ابي ابين الى احد انى اسوى رجيم
اكلت الفطور كان خبز عادى مع جبن وكاس حليب
الغذاء تغذيت 9 ملاعق رز ابيض مع سمك مشويه حبه مع صحن سلطه
نجى الى العشاء لى بدعت في الاكل اكلت جلكسي
+لحم مفرروم +خبز عادى +بطاطس مقلي +كنافه قطعه بدون شيرره +شيبس بطاطس 3 اكياس صغاررر طبعا وشرربت كاسين شاي
مابقى شي ما اكلته صح وشويه بيبسي ذى كله خلال بس وقت العشاء
الحمد الله 
واليووم الماي ماشربت ابد بس ما اخلى الاكل يتغلب علي قمت سويت رياضه
