ممكن مساعدة ضرورررررررررررى
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
dodokoto
-
[color="red السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن مساعدة يا بنات انا والدة من 9 شهور قيصرى ودى تانى ولادة قيصرى برضوا والمشكله ان وزنى زاد جدا ومبقدرش انتظم على ريجيم معين والدكتور وصفلى كبسولات الكروماكس بس مجبتش نيجه بردوا بقالى شهر بستعملها وانا بدور ع النت لقيت شوية وصفات بس عايزة حد يساعدنى ويقولى بتاثر ع الرضاعة ولا لا : 1- وصفة الكمون والليمون على الريق
2- وصفة كوب ماي دافئ مضاف عليه نص ليمونه مع ملعقة صغيرة كركم ويشرب على الريق لمدة شهر تقريبا
3- وصفة الزبادى والشمر والردة قبل الاكل بنص ساعة
4- وصفة 2حبة برتقال مقطعة بالقشور وحبة ليمون ايضا مقطعة بالقشوورتغلى في 3 كاسات ماء لمدة ثلث ساااعة وتحلى بملعقة عسل صغيرة وممكن الاستغناء عن العسل وتشرب كاس على الريق وقبل كل وجبة
اى وصفة منهم تنفع مع الرضاعه وبتجيب نتيجه فعلا
بس ممكن اللى يرد يكون عن تجربة فعلا لانى خايفه قوى على رضاعه ابنى بس فى نفس الوقت الكرش بقى اكبر مشكلة فى حياتى[/b][/b][/color]
