سوال للدكتورة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دكتورة فوز
عندي استفسار بسيط
انا اول ماابدى اعمل رجيم يكون عندي صداع شديد معا ان الرجيم اللي اعمله اللحين عباره عن تخفيف
الاكل فقط بس مادري من ايش الصداع
للمعلوميه انا الحمدلله ما اشكو من اي شي
ويعطيك الف عافيه

وعليكم السلام والرحمه
احياناً يكون هناك اعراض عند البدء في الرجيم
بعضها نفسي وبعضها جسدي
البعض يعاني من دوخه والبعض يعاني من رغبه ملحه بالاكل اكثر من الوقت العادي
والبعض يعاني صداع وتعب نفسي

اذا كنتي متأكده من انه لايوجد لديك مشاكل صحيه مثل ضغط الدم فلا داعي للقلق ان شاء الله

حاولي الاسترخاء وتناول وجبات خفيفه في اوقات متفرقه

بالتوفيق :)

شكراً على الرد

يغلق الموضوع