أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

ادخلووووو بليز

موضوع مغلق
الصورة الرمزية اجمل من القمر
اجمل من القمر
وردة محترفة
قديم 03-22-2011, 08:47 PM
#1
ازيكم يا عسولات يارب تكونو بخير


انا عوزه طريقه حلوه تكون بتنزل البطن والدهون اللى فى البنت


المشكله ان انا لسه بنوته وبيطلعلى كرش ماعانى جسمى حلو بس للاسف عندى كرش صغير ومش عارفه اعمل ايه انا جربت شاى الاخضر وجعلى قلبى

وياريت اللى جرربت حاجه علشان الكرش ينزل ونبى تقولها والله هدعلها من قلبى

بس علشان مشكلت الكرش دى فظيعه جداا وخليه نفسيتى زفت
الصورة الرمزية اجمل من القمر
اجمل من القمر
وردة محترفة
قديم 03-23-2011, 08:40 PM
#2
ايه ده معقول مفيش حد هيفدنى
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2011, 12:59 PM
#3
حبيبتي احسن حل هو الرياضه

رياضة البطن

وكمان شد البطن

يعني تشفطي بطنك لجوه انتي ماشيه وحتى وانتي منسدحه

مره روووعه

واهم اهم شي لا تشربي مويه مع الأكل مباشرةً لأن اكتر شي بتسبب الكرش


الله يوفقك حبيبتي :)
الصورة الرمزية ريلينا
ريلينا
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2011, 09:16 PM
#4
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلا اختي وانا ما بزيد على كلام اختي بنوكة

اهم شي تمارين البطن والرياضة

وبنوكة كفت ووفت في الاجابة

وان شاء الله تكوني استفدتِ
الصورة الرمزية اجمل من القمر
اجمل من القمر
وردة محترفة
قديم 03-29-2011, 04:54 PM
#5
شكراا اوى اوى لمسعدتكم ليا ميرسى اكيد استفت منكم
الصورة الرمزية الاميرة تسنيم
الاميرة تسنيم
وردة فعالة
قديم 06-20-2011, 09:54 PM
#6
ونبى تقولها والله هدعلها من قلبى

بلاش نقول والنبى
من حلف بغير الله فقد اشرك
قولى بقى لا اله الا الله
وبعدين مشكلة الكرش حلها انك تربطى بطنك با حزام او حتى قماشة تلفيها حول البطن باستمرا ر وتشليها عند النوم (نصيحة دكتورة)

العلامات المرجعية

ادخلووووو بليز


« استفسار حاولو تسعدونى وبأى طريقه من فضلكم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العصير ما يسمن بس انا عندي واحد ينحف ادخلووووو بسرعة ساكورا زهرة الكرز مشروبات طبيعية للحمية 14 07-01-2012 12:43 AM
×××روعهـ ××ادخلووووو××× ||إبتسامة خجل ♥|| عــــام الإسلاميات 10 06-19-2012 12:03 PM
>>ادخلووووو مــهــم جدا جدا جدا>>>للجميييع<< حـــلـــم عــــام الإسلاميات 6 08-04-2011 11:19 PM
بليييييييييييييييييز ادخلووووو ... حـــــksaـــــلا أرشيف رجيم 4 03-11-2010 03:34 PM
اريد حـــــل لنــزع الشعر ادخلووووو لمسات هادئه أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 5 10-12-2008 02:35 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:44 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل