المنتدى: أرشيف رجيم 11-17-2011, 03:54 PM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,331
أرسلت بواسطة
شخية زماني |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-16-2011, 07:31 PM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,331
أرسلت بواسطة
شخية زماني تكفون ساعدوني السلام عليكم شخباركم انه مشكلتي شوي غير عن مشكلتكم , انه وزني 54 ابي جسمي يكون مثل كيم كردشيان , ابي نظام يخلي جسمي مثل جسمها و ابي اعرف شنو رياضة الي بتخلي جسمي مثل جسمها , مشكورين ويعطيكم عافية... |
المنتدى: أرشيف الاسئلة 08-22-2011, 10:30 PM |
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,553
أرسلت بواسطة
شخية زماني ممكن تساعديني دكتوره السلام عليكم انه فقدت وزني و الحين صار جسمي زين و انه ماابي انزل اكثر من جذي بس مشكله ان مؤخرتي وايد فيها سيوليت و فخودي فيهم شويه سيوليت مع علم ان وزني كان 75 و انه امارس رياضه مشي 3 ساعات في يوم... |
المنتدى: المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 07-22-2009, 02:16 PM |
مشاركات: 57
المشاهدات: 39,002
أرسلت بواسطة
شخية زماني |
المنتدى: أرشيف رجيم 11-22-2008, 02:53 PM |
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,424
أرسلت بواسطة
شخية زماني ممكن تساعدوني السلام عليكم شخباركم ممكن تساعدوني انه ابي اعرف من وين احصل على cd :happy: تعليم رقص في البحرين |
المنتدى: المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 11-21-2008, 12:14 PM |
مشاركات: 33
المشاهدات: 6,146
أرسلت بواسطة
شخية زماني |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-20-2008, 03:50 PM |
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة
شخية زماني رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط السلام عليكم للاسف مااقدر اكمل رجيم ان حساسية كل ما يجي ليه وهي تنتشر في جسمي مشوهتة الايدي والاكتوفي وصدري وظهري بقع حمراء وتحكني انه بروح حق دكتورة يقولون وايد زينة ادعو لي بالعب رياضة بس... |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-19-2008, 06:58 PM |
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة
شخية زماني رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط السلام عليكم شخباركم انه اليوم قعدت من الفجر ولعبت رياضة ومشيت 50 دقيقة مافطرت ان راحت على نومة وقعدت ساعة 12 تغديت 10 لقمات الارز مع سمج بدل فطور وعشى الاناناس |
المنتدى: أرشيف رجيم 07-18-2008, 02:27 PM |
مشاركات: 2,293
المشاهدات: 222,848
أرسلت بواسطة
شخية زماني رد: تشجيـ(تجمـــــــــع )ــــع قوي .. لعب اوربتراك وتخفيف اكل .. بلييز للجادين فقط السلام عليكم شخباركم انه يوم قعدت من الفجر صليت ولعبت رياضة ومشيت 45 دقيقة وفطرت كورن فليكس مع حليب وتغديت خمس لقمات سمج مع الارز بملعقة ولعبت على درجة ثابتة 45 دقيقة وعشى بيكون كرز 10... |
المنتدى: مقالات طبية متنوعة 07-17-2008, 03:11 PM |
مشاركات: 9
المشاهدات: 2,229
أرسلت بواسطة
شخية زماني |