السلام عليكم شخباركم انه مشكلتي شوي غير عن مشكلتكم , انه وزني 54 ابي جسمي يكون مثل كيم كردشيان , ابي نظام يخلي جسمي مثل جسمها و ابي اعرف شنو رياضة الي بتخلي جسمي مثل جسمها , مشكورين ويعطيكم عافية .
كتبت :
zena
-
يعني سؤال انت يكم طولك اساسا؟؟؟ يعني نحيفه كتير مثلا ولا شو..؟؟ بعدين اذا بدك تشدي جسمك العبي رياضه فوتي على قسم الرياضه بالمنتدى وراح تلاقي تمارين مصوره ..
