المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أنظمة و برامج الرجيم 
08-14-2009, 02:20 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 5,766
أرسلت بواسطة
الهـام |
|
المنتدى: الآيس كريم وَ المشروبات الباردة وَ الساخنة
07-07-2009, 05:59 PM
|
|
مشاركات: 14
المشاهدات: 13,029
أرسلت بواسطة
الهـام |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
07-02-2009, 02:00 PM
|
|
مشاركات: 17
المشاهدات: 4,303
أرسلت بواسطة
الهـام  رد: االي مجرب ريجيم وخس فعلا يرد عليا بليزحبيبتي اصحاب الاوزان التقيلة بينزلوا بسرعة جدا لان نسبة الدهون في جسمهم عالية جدا اما انتي فزنك مثالي لكن لو عايزة تنحفي اكتر يبقى اتبعي ريجيم لكن مش هتنزلي بسرعة يعني لازم تكون ارادتك قوى من كده... |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
07-02-2009, 01:56 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 17,677
أرسلت بواسطة
الهـام رد: هل القهوه العربي تساعد في تقليل الوزنحبيبتي القهوة او النسكافيه ليهم دور في زيادة معدل حرق السعرات الحرارية ده غير انهم بيعطوكي شعور بالشبع لفرة طويلة |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-21-2009, 05:00 AM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 5,706
أرسلت بواسطة
الهـام رد: استفسار الدايت سويتانا استعملته بس كان بيسببلي صداع طول اليوم وكنت حاسة اني مكتئبة دايمن لكن بعد مابطلته رجعت احسن انصحك بسكر الفواكه صحي ومش بيسبب امراض |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-08-2009, 12:44 AM
|
|
مشاركات: 16
المشاهدات: 27,584
أرسلت بواسطة
الهـام وصفة الدكتور عادل عبد العال لسد النفسبسم الله الرحمن الرحيم وصفة الدكتور عادل عبد العال لسد النفس -------------------------------------------------------------------------------- وصفة سد النفس ربع ك حمص شام ملعقة كبيرة... |
|
المنتدى: مسجات الجوال
05-02-2009, 02:57 AM
|
|
مشاركات: 33
المشاهدات: 11,637
أرسلت بواسطة
الهـام |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-02-2009, 02:39 AM
|
|
مشاركات: 15
المشاهدات: 4,128
أرسلت بواسطة
الهـام |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-02-2009, 02:37 AM
|
|
مشاركات: 11
المشاهدات: 3,058
أرسلت بواسطة
الهـام |
|
المنتدى: الحمية و الرشاقة و الرجيم
05-02-2009, 02:27 AM
|
|
مشاركات: 19
المشاهدات: 4,441
أرسلت بواسطة
الهـام رد: نفسى أبقى إنسانة طبيعية و أكل زى الناس (يترى أنا بس ألى بيجيلى الأحاسيس دي) أنا خلاص تعبتواضح من كلامك انك طفح بيكي الكيل واكترنا حاسيين بمانعاتك للننا زيك كده الريجيم بيتعب الواحد نفسيا عشان كده نصحتي ليكي انك تاكلي اللي نفسك فيه لكن بكميات قليلة يعني مافيش مانع لو اخدتي قطعة... |