معا لجسم رويان ملينا سمنة..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : °o.OجوليO.o°

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نزف الجراح:
جولي لشعاار حلو اهم شي شعااار وبس يعطيك ربي لف الف الف عاااااااااااافيه عليه بس لو بدل كلمه يوميات كتبني مجموعه معا لجسم رويان يكون اافضل والا وش رايك؟؟؟
بالنسبه لي اليوم التزمت بس العصر اكلت فطيرتين شكولاه وعااقبت نفسي حرمتها من العشااء بالنسبه للريااضه طول وقتي بالسسسسسسسوق يعني رياضه مشي تقريبا ساعتين
بس ياابنااااااااااات بسالك عن شي انا لي 3ايام ااحس بتعبببببببببببب فضيييييع بجسمي كاني متكسره يالله ااقدر ااقوم وااجلس احس ماافيني حيييييييل مدري ليش صااير فيني كذا رغم اني اول ايام الرجيم
فيني نششششششششاط بس المره ذي مررررررررره اارهااق وتعب وااعياء ومدري ايش السبب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اي صح كلامك كلمة مجموعة افضل بس ماجت ع بالي هههه
يومك حلو حبيبتي وزين سويتي انك التزمتي بالعقاب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مــــووءه:

جولى ممنوع حتى التخبيص فى اليوم المفتووووح

اليبوم المفتوح موش معناه انى اضيع تعبى طول الاسبوع جولى انتبهى والله احنا بننزل جرام بالقوه وبنشوف الويل فيه لا تخسرى تعبك لمجرد شيكولا او اى شيىء يغلبك فى معركتك

اعتبرى حالك بحرب ولا تكونى مهزومه

اليوم المفتوح تاكلى من شيىء حباه بس قليل منه
وموش كل حاجه اشتهيها اكل منها بيوم واحد

ااحذرى من العقاب حلم طيوبه بعقابهااا لكن الفريق الاحمر مابيرحم اى من كان يكون

اى حبيبتى الشعارات حلوه كتتتتير بس لو كان فيه واحده قلبوظه مايكون احلى ايش رايكم بنات

خلاص حصل خير ان شاء الله
وهالشي باذن الله مو ناوية اكررهـ
والله يعيني عليك يامووءة هههه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلم سيكون:
اممم ياليت ياغلااا تغيرين لان كثيررر اشووف شعاار التفاااح

ويكون حركة يعني >>>طراار وتتشرط

هههههههههههه
بنااااااات وش فيكم عليييي
هذي مجرد تجارب بالفوتوشوب لاني اصلا مو فاللحة فيه بس كنت احوووس وحبيت اوريكم نتيجة الحوس خخخخخ
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همسات هادئه:
الســــــــــــلام عليكم

صبـــــاحكم همســـــــــات

كيفكم؟؟

راح انظم معكم فاليوميات بأذن ربي

الاســـم -- همســـــات هادئهـ

الطــوول -- 163

الـــــوزن -- 90 ك

الهـــدف -- 70

الرجيــم -- عـــذااري

الفـريق -- الازرق

طبعـــا راح ابدا يــوم السبت

الايــام هذي بحاااول اقلل من الاكل

ودي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنوته تعشق كوريا:
اهليــــــــــــــــــــــــــــــنـ بالنحيــــــــــفـــآـآتـ
ممكن انظم للقروبــكم المدمــر>>اكيد ممكن تشرفينا مين مايتمناك>>كف باقرب كعب
ملف تعريفي الصــــــآـآرووخي>>ههع تـــأأأثيــرآآآت الريجيم القااسسي>>>هع
الأسسم>>هلا القمر العسل الأحلى والأكمل وألأجمل>>ايه هين
العمر>>16 سسنه مليييئه بالمغامرات والآكششن والآثــآـآره>>>حششى افلام على غففله
الوززن>>65من الشحووم المتكتله>>>هئ عقدتي
الطوول>>155 >>كيف اوصصصفه هذا.؟.؟.؟
الريجيم>>>الريجيم المدمر>>>لاتسأأللوووني وششو تراي ماادري
الهدف>>40 ان شششاءالله بششهر عشره اصير حققته>>ياربـ
يلا ابي ترحيب تعرفوون اني نادره ومافيه زييي واني اجي مره كل قرررن>>>>بوم بوم بوم>>>قنبله على رااسي >>اااححح حسبي الله ونعم الوكيل محد يمدح نفسسه عندكم
يلا قيرلزززز
SEE YA

كتبت : ذكرى الخير

هلا وغلا اختي
ان شاء حلم سيكون
والبنات الخبره يردو عليكي
علشان ان لسى مستجده في اليوميات
منوره يالغلا

معا لجسم رويان ملينا سمنة..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

افتراضي حكم قول رمضان كريم !

بليز افيدوني في طلبي