طريقة البطاطس بالخطلة الهندية - مقادير عمل البطاطس بالخلطة الهندية

مجتمع رجيم / قسم الاطباق المنقولة
كتبت : آآهآآت بنوته
-
[gdwl] طريقة البطاطس بالخطلة الهندية - مقادير عمل البطاطس بالخلطة الهندية




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هذه صورة الطبق .. حتى تفتح شهيتكم قبل قراءة المقادير






البطاطس البطاطس PIC-347-1347790848.j








نشوف المقادير عن قرب






ميني بطاطس .. أو بطاطس مقطعة مكعبات كبيرة




نص كوب بازلاء




زيت




بصل مفروم ناعم




فص ثوم مهروس




حبة طماطم مفرومه





خليط البهارات




( ملعقة صغيرة حبوب الخردل و حبوب الكمون - ملعقة صغيرة تندوري مسالا - كمون - كركم - كزبرة )





ملح & فلفل اسود & فلفل احمر




حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة




كزبرة خضراء




ليمون اخضر






طريقة التحضير :





- نسلق البطاطس و البازلاء في ماء وشوية ملح ونتركها على جنب




- على النار .. نحمس الزيت مع البصل و الثوم و الطماطم المفروم وخليط البهارات




الملح , الفلفل الاسود والاحمر , نضيف البطاطس والبازلاء على المقادير السابقة




ونحركها حتى تتجانس ،




عند التقديم نضيف لها طماطم مقطعه ونزينها بالليمون




الاخضر والكزبرة





بالهناء والعافية



[/gdwl]

التالي

طريقة تحضير صينية اللحم بالبطاطا - مقادير عمل صينية اللحم بالطاطا

السابق

طريقة عمل شرائح‏ ‏السمك‏ ‏بالصوص‏ ‏الأبيض 2013 , مقادير شرائح‏ ‏السمك‏ ‏بالصوص‏ ‏الأبيض

كلمات ذات علاقة
مقادير , البطاطس , الهندية , بالخلطة , بالخطلة , عمل , طريقة