طريقة عمل الترمس الحلو السريع

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   مجتمع رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

طريقة عمل الترمس الحلو السريع

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
Like Tree30معجبون بهذا

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
الصورة الرمزية أم عمر و توتة
رقم العضوية: 61596
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 17,002
الإعجابات المتلقاه: 19131
الإعجابات المضافة: 11699
نقاط الخبررة:251
أم عمر و توتة أم عمر و توتة أم عمر و توتة
قديم 02-10-2013, 02:02 PM
[ 1 ]
طريقة عمل الترمس الحلو السريع
طريقة عمل الترمس الحلو السريع


طريقة عمل الترمس الحلو السريع offey11gijpjwxyd45ml



طريقة عمل الترمس الحلو السريع PIC-402-1351746616.g



غالياتى..

الترمس من البقوليات التى لها فائدة كبيرة جدا..فهو يحتوي على مواد فعالة مثل البروتين بنسبة 30%، كما أنه يحتوي على مادة "الليسيتين" وهي مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور وهو مقوى جيد للأعصاب ومنبه للقلب.


كذلك تبين من خلال الأبحاث الطبية الحديثة أن الترمس أغنى الحبوب بالألياف وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكر خاصةً أن هذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ما يقاوم ارتفاع مستوى السكر بالدم، كما تبين أن هذه الألياف تقاوم كذلك ارتفاع مستوى الكوليسيترول وتقاوم حدوث الامساك وتحمي الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.



و يوجد من الترمس نوعان..

الترمس البلدى المر..
(لما به من بعض المرارة حتى بعد نضجه)

الترمس السريع الحلو


اقدم لكن طريقة الترمس الحلو السريع..



نقى الترمس من الشوائب و يغسل جيدا..




طريقة عمل الترمس الحلو السريع wmzr1gec9nudam1fy6.j





طريقة عمل الترمس الحلو السريع cm08v9eptwjl7lu72h4p





يغمر بالماء و يترك 12 ساعة






طريقة عمل الترمس الحلو السريع ehsj6xytxe72fri5lo2x






بعد مرور 12 ساعة..





طريقة عمل الترمس الحلو السريع f9cudah3h38nldj6isvq




يوضع على النار حوالى ساعة حتى ينضج..
نضع ملح و كمون و شطة( اختيارى) و عصير ليمون
و يقدم بالف هنا و شفا..طريقة عمل الترمس الحلو السريع 13603521402.gif





طريقة عمل الترمس الحلو السريع fnp1c6vct24c111kt6n4








طريقة عمل الترمس الحلو السريع 8pk18oow87clemi3ynnf







طريقة عمل الترمس الحلو السريع agnoiu1u6xgz4pm36l.j



حبى لكن جميعااااا..

طريقة عمل الترمس الحلو السريع 13523975041.gif





طريقة عمل الترمس الحلو السريع
طريقة عمل الترمس الحلو السريع


طريقة عمل الترمس الحلو السريع 13603521401.gif



طريقة عمل الترمس الحلو السريع 000021541.gif

قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

أم عمر و توتة غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 76058
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 8,527
الإعجابات المتلقاه: 13057
الإعجابات المضافة: 10279
نقاط الخبررة:101
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
قديم 02-10-2013, 02:05 PM
[ 2 ]
يم يم يم يم يم
تسلمين شكله يجنن
طريقة رائعة جداً
وأكيد مذاقه أروع ماشاء الله عليكِ
قد يهمك أيضاً:

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية عشتار العراق
عشتار العراق
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
رقم العضوية: 96530
تاريخ التسجيل: May 2012
المشاركات: 1,699
الإعجابات المتلقاه: 2667
الإعجابات المضافة: 4366
نقاط الخبررة:101
عشتار العراق عشتار العراق
قديم 02-10-2013, 02:23 PM
[ 3 ]
رووووعه تلم ايدك حبيبتي
قد يهمك أيضاً:

عشتار العراق غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية زهره فلسطين
زهره فلسطين
روح المنتدى نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 2 "
رقم العضوية: 59828
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 2,257
الإعجابات المتلقاه: 1440
الإعجابات المضافة: 3
نقاط الخبررة:100
زهره فلسطين زهره فلسطين
قديم 02-10-2013, 02:50 PM
[ 4 ]
يمي يمي
من الذ واحلااااا التسالي
يسلمووووو الايدي يا قمر


قد يهمك أيضاً:

زهره فلسطين غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية || (أفنان) l|
رقم العضوية: 49291
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 38,019
الإعجابات المتلقاه: 31773
الإعجابات المضافة: 44622
نقاط الخبررة:622
|| (أفنان) l| || (أفنان) l| || (أفنان) l| || (أفنان) l| || (أفنان) l| || (أفنان) l|
قديم 02-10-2013, 04:42 PM
[ 5 ]

سلمت الايادي حبيبتي
ماشاءالله عليك

الترمس
رائع ويفتح النفس

منظره رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي


قد يهمك أيضاً:

|| (أفنان) l| غير متواجده حالياً  
الصورة الرمزية أمواج رجيم
رقم العضوية: 96357
تاريخ التسجيل: Mar 2012
المشاركات: 22,806
الإعجابات المتلقاه: 17688
الإعجابات المضافة: 63119
نقاط الخبررة:247
أمواج رجيم أمواج رجيم أمواج رجيم
قديم 02-10-2013, 05:35 PM
[ 6 ]
اذكر الترمس اللي يجي بالخلطات
مادري هذا او غيره
تسلم الايادي
قد يهمك أيضاً:

أمواج رجيم غير متواجده حالياً  
إضافة رد

العبارات الدليلة
الترمس , اليمن , السريع , عمل , طريقة

طريقة عمل الترمس الحلو السريع



« شوربة التفاح.... اكلة غير تقليدية بالصور (قرنبيط مقلى بطاطس محمرة باذنجان مقلى واوووووووووووووووو »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى الجلاش الحلو ، اجدد طريقة عمل حلى الجلاش الحلو ، احلى وصفة حلى الجلاش الحلو آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 1 10-10-2012 04:22 PM
الحلو السريع Coeur de Rjeem ركن الحلويات 19 01-02-2012 01:58 PM
طريقة لانقاص الوزن الزائد و التخسيس السريع فى شهر عاشقه الغروب الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 01-22-2011 04:59 PM
منقوع الترمس.......؟؟؟؟؟؟ kagora مسجات الجوال 23 08-14-2010 08:21 PM
الترمس وفوائده dodobaby الاعشاب الطبيعية والتغذية 10 09-13-2009 04:03 AM


الساعة الآن 08:47 AM.


كشكول
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0