*::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

*::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
Like Tree16معجبون بهذا

LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->*::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 48618
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 225
الإعجابات المتلقاه: 8
نقاط الخبررة:100
عفواً نيوتين أنا الجاذبية عفواً نيوتين أنا الجاذبية
قديم 08-19-2009, 08:38 PM
[ 1 ]
مررررحبا بنااات كيفكم ,, :3473749b:

وكيف الريجيم معاكم



المهم ,,

هاذا الموضووووع خااااص لكل وحده فيكم

عشااان تعرف ايش المقاسات المناسبة لها ,,

وهي مقاسات صحيحة لأنها كلها معتمده على بعض ,,

يعني لحد يقووول لي البنات يختلفووون عن بعض

في عريضه وفي رفيعه ,,

اوكي بنوتاااات ,,

لأنها نزلت موضوع عن هالشي ,, وكانت تسأل عنه ,,

فحبيت افيدكم وافيدهاااا ..

يااااااارب يعجبكم ,,

يالله نبدأ ,,

وعلى فكرة المقاسات كلها بالسنتيمتر




محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم

محيط الأرداااف =
نصف الطووول + 6 سم

محيط الخصر = نصف الطووول - 15 سم

محيط الذراااع = الطووول مقسوم على 6

محيط الرقبه = الطووول مقسوم على 5 + 1

منقوووووووووووووووووووووووووول

:967339c1:
يلا خلوني اشوف الردود الحلوة
قد يهمك أيضاً:

عفواً نيوتين أنا الجاذبية غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: *::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 38687
تاريخ التسجيل: Mar 2009
المشاركات: 330
الإعجابات المتلقاه: 2
نقاط الخبررة:100
راقية بديني راقية بديني
قديم 08-19-2009, 08:41 PM
[ 2 ]
هذي يبالنا حصة رياضيات نحسب ونقارن خخخخخخ

شكرا خيتو على الموضوع وجزاج الله ألف خير
قد يهمك أيضاً:

راقية بديني غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: *::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 41621
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 382
الإعجابات المتلقاه: 12
نقاط الخبررة:100
ANGEL EYES5 ANGEL EYES5
قديم 08-19-2009, 09:07 PM
[ 3 ]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
قد يهمك أيضاً:

ANGEL EYES5 غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: *::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 17945
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1,903
الإعجابات المتلقاه: 113
الإعجابات المضافة: 44
نقاط الخبررة:100
sandybill sandybill
قديم 08-19-2009, 10:59 PM
[ 4 ]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
قد يهمك أيضاً:

sandybill غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: *::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 48618
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 225
الإعجابات المتلقاه: 8
نقاط الخبررة:100
عفواً نيوتين أنا الجاذبية عفواً نيوتين أنا الجاذبية
قديم 08-20-2009, 09:58 AM
[ 5 ]
شكرا
راقية بديني وساندي بيل وإنجل ايز
بس ابغى البقية يحسبونها ويقولولي أنا حسبتها وطلعت زااااااااايدة
قد يهمك أيضاً:

عفواً نيوتين أنا الجاذبية غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: *::تعالو شوفوا المقاسات المثالية لكل جسم::*<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 48560
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 120
الإعجابات المتلقاه: 1
نقاط الخبررة:100
(الوردة البيضاء) (الوردة البيضاء)
قديم 08-20-2009, 05:35 PM
[ 6 ]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
قد يهمك أيضاً:

(الوردة البيضاء) غير متواجده حالياً  
إضافة رد

جديد الحمية و الرشاقة و الرجيم


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لكل, المثالية, المقاسات, تعالو, جزء, شوفوا

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 06:25 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0