يومـــــــــ نوني ـــــــــــات && لشهر صفر 1/2/1431 للوصول الى الهدف
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نوني2008
-
وانا مثلك يامس نوني
شكلي مانزلت ولا كيلو
احس جسمي منفوخ مدري وش فية مع اني اسوي رياضة واخفف بالاكل
بس شكلو لازم اخفف اكثر من كدة عشان انحف مثل ماسويت الشهر اللي فات ونقصت 4 كيلو بس والله مليييييييييييت
و تعبببببببببت مررررررررررررررة وعيوني ظهر عليها الارهاق والتعب
بس ان شاء الله السبت ابدأ بعزيمة قوية لمدة اسبوعين
واليوم تخبيص وبكرة كمان بسوي تخبيص
والسبت ابدأكتبت :
نوني2008
-
مبروووووووووووووووووك عى النزول مس نوني
اما انا للاسف الشدييييييييييييييييييييييييييييييد
وزني مثل ماهو 76
لا زدت ولا نقص
كنت حاسة
اما انا للاسف الشدييييييييييييييييييييييييييييييد
وزني مثل ماهو 76
لا زدت ولا نقص
كنت حاسة
كتبت :
نوني2008
-
بكرررررررررررررررررة رااااااااااااااااح ابدأ بعزيمة قوية تهد الجبال
