يوميات مسابقة ( دايت كوفي شوب ) *_^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ضناني الشوق

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا الشام:
ضناني الشوق ميرسي ياقمر والله يبارك بعمرك يارب وعقبالك بالسعادة في كل اللي بتتمنيه

اللهم آآمين الله يجزاك خير ولك مثل ياقلبي ..

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مايا الشام:
مسا الخيرات لأحلى سكرات وقمرات في الكون .........يارب تكونو بأفضل حال ........تمر وحليب اليوم كله .......رجعت تعبانة من المشروع لهيك مافي رياضة اليوم راحة .............بالتوفيق للكل يارب

الله يسهل عليك يارب وعقبال الوزن المثالي ...

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:

ضناااااااااااااني

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك اللهم آآآمين الله يجزاك خير ..

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (رشيقه هانم):
ضناني سلامتك حبيبتي طمنينا عليكي
الحمد لله ان شاء الله أصير أحسن يااارب ...

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
لا تثق بشمس الشتاء ولا في الدنيا فإنها دار الفناء ولكن ثق بأخ لم تلده لك أمك ولكن ولدته لك الأيام فإذا كان أجمل ما في الورد الرحيق فإن أجمل ما في الدنيا الصديق class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
هناك جروح كقلم الرصاص نمحيها وكأنها لم تكن و هناك جروحاً كالرصاص تمحينا وكأننا لم نك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
علمني أهلي الكلام و علمني الناس الصمت
وااااااااااااااااااااااااااااو

ام جوجو ماشاء الله تبارك الرحمن دايم كلامك وحكمك تعجبني واموت فيها الله يخليك لنا يارب وتتحفينا بنصائحك وكلامك الحلو

علمني أهلي الكلام و علمني الناس الصمت <<<

اجراااام ..

اللسان ليس به عظام لكنه يكسر العظااام <<<

كتبت : فانتاستي

[center]مررررحبا ...كيفكم؟؟
انا جديده هون وما بعرف شي عن المنتدى وحابه كتير اصير منكم واسجل مسابقات حد بيقدر يشرحلي بشو بقدر اسجلوهيك؟؟؟

كتبت : مايا الشام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة pinkro0ose:
مايا

حبيبتي الله يوفقك يااااارب

ضناااااااااااااني

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

بنوكة تسلميلي بكلامك الحلو وطلتك الأحلى ..............والله يوفقك أنت كمان ياقمري ..............والله بدعيلك بظهر الغيب ويارب تكون دعوة متقبلة ويغنيكي رب العالمين من فضله ويسعد قلبك يارب .................تحياتي

كتبت : وردة الخدود

ميعااااااااااااااااااااد
كل سنة و انتي بالف خير
و ان شاء الله تتحقق كل امانيك و تعيشي حياة سعيدة امييييين يا رب

كتبت : وردة الخدود

يومياتي اليوم:
الفطور 2 توست اسمر + مثلثين جبن + ورقة خس + كوب شاي محلى بسكر دايت
الغداء : سلطة دجاج (دجاج مشوي + ورق خس + خيار + فجل احمر + ملعقة خل + رشة بابريكا + ثلا ملاعق زبادي) كوب عصير اناناس بالكيوي
و بعده بساعة كوب زنجبيل بالشاي الاخضر
المغرب : نصف تفاحة + كوب عصير اناناس بالكيوي
العشا : كوب عصير اناناس بالكيوي
اخر الليل : كوب زنجبيل بالشاي الاخضر
و مشيت كثير اليوم و رحت النادي و ماقصرت بالماء

كتبت : فانتاستي

ما حد معبرني ؟؟