يوميات مسابقة ( دايت كوفي شوب ) *_^

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : دانة الدنيا1923

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الفراشة الاردنية:

هلا دانة الدنيا
يسعد ايامك يارب
انشاالله دائما امورك ميسرة ورجيمك تمام
والله الاجواء اللي انت فيها حلو مسابقات ورياضة واهم شي صحية
الله يجعلك ايامك كلها افراح يارب

اللة يعطيك العافية وان شاء الله تكون ايامك سعادة في سعادة

كتبت : لولي^^

السلام عليكم
كيفكم صبايا
ان شاء الله بخير
يومياتي لليوم اكلت تمرتين وشربت كاسه لبن
واكلت كيك بار 2 وشبس ليز فلفل وليمون
وماراح اكل بعدها شي
والله نفسي مرره مسدودا عن الاكل من امبارح واليوم بغيت افتحها بالشبس والكيك بس برضو مافي فايده
وكمان داد خاصمني لانو عامله رجيم:(
بس ماهيش مشكله حبدا المسابقه الجايه باءذن الله معاكم
وماراح اقول لاي احد انو عامله دايت
وو اليوم ماوزنت بس بكرا ان شاء الله الصباح حكتب وزني
ويارب اكون ناقصه لو ربع كيلو
قولو امين

كتبت : مايا الشام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (رشيقه هانم):
مايا ماشاء الله مبرووووووووووك النزوووووووووول
ام جوجو خطك حلو في الانجليزي

الله يبارك بعمرك ياقمري ولايحرمني منك ولا كلامك الحلو يسلمووووووووووووووو يازوء

كتبت : مايا الشام

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:

alf mabbbbbbbbbbbrok that's soooooooooooo nice
wawwwwwww

masha allah

أم جوجو حبيبتي يخليكي إلي ياعمري ولا يحرمني من هالطلة الحلوة يارب

كتبت : ريلينا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا خواتي ان شاء الله بخير وبصحة وعافية اولا اقدم اعتذاري لاختي بنوكة ولجميع بنات مجموعتي لعدم دخولي في الأيام الماضية وهذا بسبب اولا المناسبة الوطنية علينا ومنه مجلس التعاون ومنه جيت اخوي من السفر كانت مفاجاة حلوه منه وانشغلت شوية ولكن ظليت اتكتب وزني يالين هذا اليوم وسامحيني عزيزتي بنوكة وسامحني بنوتات ، ها بنوتات بشرني اخباركن شوه طمنيني عنكن وانتي بنوكة ما عرفت كم نزلتي الاسبوع الماضي قولي لي ههههههههههههههههههههههه المهم خواتي يمكن بكره اروح عند الطبيبة تغذية إن شاء الله عشان اسوي عندها فحص وابدا رجيم صحي

كتبت : ضناني الشوق

بنااات انا من يوم الاربعاء اللي راح الى اليوم وانا مو طبيعيه
اكلي تخبيص
كله مجاملات وكولي حبه حلى وامي كولي كم ملعقه عشاء ويالله
آآآآآآآآآآآآآهــ بس وربي أكتب وأنا أصيح تعبت والله تعبت
اسكر فمي اسبوعين وماصدق انزل واقطع عمري بالتمرين
ويجي الاربعاء والخميس ويخرب كل شي
لا ومن الاحد الى بكرى وكله عندنا طلعات وعزايم وضيووف
ويالله ياضنضون كولي واسكتي ..
مدري وش اقول بس الاكيد اني تعبت وبنفجر
دعواتكم بكرى مايصير وايد وزني عن 78
مع ان احساسي يقول اني صرت 80 لكن الله ييسر ..
والحين بروح انام وافكر بعمري وخلللااااااص راح اخذ قرار صاارم واصير مثل أول مايهمن احد واطقه بوجيههم اني اصلح رجيم
لكن مشكلتي الحين اني نحفت عن اول يعني اول اذا قلت اصلح رجيم يعذروني تقريبا مع تنكيد خفيف
الحين لا عندهم ان جسمي زين مايحتاج رجيم ما احد يحس ..
الى اللقاء ..
تصبحون على خير وتفائل و وزن جميل ..

================================
ام جوجو الحقيني ههههههههههههه من حيني احب الحكم والحين جتني الحاله

قـد يـرى الناس الجرح الـذي في رأسـك ولكـنهم لا يشعـرون بالألـم الـذي تعانـيه

سئل حكيم : ما الحكمة؟ فقال : أن تميز بين الذي تعرفه والذي تجهله

علمت أن رزقي لا يأخذه غيري ... فاطمأن قلبي
وعلمت أن عملي لا يقوم به غيري .. فاشتغلت به وحدي

عبقرية العقل تخلق الأعداء والأحساد,,,وعبقرية القلب تخلق الأصدقاء والأحباب,,,

احترس من الباب الذي له مفاتيح كثيرة ..

إن الناس لا يخططون من أجل الفشل ... ولكنهم يفشلون فقط في التخطيط .

الضربات القوية تهشم الزجاج فقط .. لكنها تصقل الحديد. << بنات انتبهوا زين
- وأخيراً :
الكلمة الطيبة ليست سهماً ... لكنها تخرق القلب0

الصفحات الأولى ... 259 260 261 262 263 264 265 266

مواضيع مميزة قد تهمك

**نتائج مسابقة دايت كوفي شوب**الجمعة والسبت**

نتائج مسابقة دايت كوفي شوب

مسابقة دايت كوفي شوب .. لشهر ديسمبر ^^

بدأ التسجيل في مسابقة دايت كوفي شوب ....

ْْْ يوميات مسابقة دايت كوفي شوب لشهر نوفمبرْْْْ

حملة وداعا للسمنة واهلا بالرشاقة.....

د/أحمد دياب والتغذية عند المراهقين

مسابقة , حاجة , يوميات , صوت , كوفي