الموضوع
:
تجربتي مع الرجيمات الكيميائية و يوميات رجيمي الحالي
عرض مشاركة واحدة
كتبت : - جووى -
-
السلام عليكم ورحمة الله
الله يوفقك ويعينك على الوصول لهدفك
برنامج أظن رجيم السعيرات وهو يشبه رجيم النقاط غير أنه تم تحويل السعيرات لنقاط مع حساب البروتين والألباف أيضا
هذا رابط لأخت وضعته من مدة بالتفصيل رائع جدا
http://forum.rjeem.com/t154205.html