1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-31-2010, 11:40 PM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

ياسلام توني اشوف الوسام على مشاركتي
شكرا شكرا شكرا الف هههههههههههه
المنتدى: أرشيف رجيم 01-31-2010, 11:37 PM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

اخت دبه
حبيبتي اول شي اهدئي وركزي
وكوني جاده بعزمك وصادقه مع نفسك على الرجيم
الرجيم كله ملخص بكلمتين
خففي الاكل قدر المستطاع واتركي الحلويات والدهون واكثري من الرياضه
تاكدي انك طبيا ماعندك...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-31-2010, 11:26 PM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

الف الف الف الف الف الف مببببببرررروووك لمصر وشعب مصر فوزههم لبطولة افريقيا بكرة القدم ومنه للي اعلى منها عقبال تاخذو كاس العالم لكرة القدم
ماشاء الله تبارك الله والى الامام:0000210:...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-31-2010, 10:57 AM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

عزيزتي ورد الشام تعجبيني :0000210: جزاك الله خير على الادعيه والاذكار اللي كل فتره بتحطيها جعلها الله بميزان حسناتك ورزقنا وياكي الجنه وماقرب اليها من قول وعمل وازال عننا شر السمنه وامراضها ورزقنا...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-30-2010, 11:36 AM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

السلام عليكم بنات انا اليوم مش مبسوطه من وزني بس والله فرحت لام ندوره والفرحه هذي نستني زعلي انا وزنت ووجدت نفسي نازله بس تقريبا 600 جم انا ميزاني مابيبين الجرامات بس كان مؤشر الميزان اقل من النص...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-30-2010, 11:24 AM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

:zyxr_0358: مبروك مبروك مبروك مبروك مبروك مبروك ام ندووووررره الف مبروك عزيزتي :0000124: :00000544::000021::0000210:
المنتدى: أرشيف رجيم 01-29-2010, 12:53 PM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
المنتدى: أرشيف رجيم 01-29-2010, 11:58 AM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

اسيا كيف حالك وحال ولدك وكيف كانت رحلتك اتمنى لكي كل السعاده والهناوعرفتي تحافظي على الرجيم تحياتي
المنتدى: أرشيف رجيم 01-29-2010, 11:55 AM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

صباح الخير بنات وجمعه كلها بركه وخير على المسلمين عامه واهل مصر خاصه:smile15:
والف مبروك فوز الفريق المصري د.هبه وام الاء لكل الاخوات المصريات خاصه والاخوات العربيات عامه وان شاء الله الفوز على طول...
المنتدى: أرشيف رجيم 01-28-2010, 08:50 PM
مشاركات: 1,981
المشاهدات: 156,188
أرسلت بواسطة صفاء العمر
رد: ْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر يناير ( ام ندوره والامل المنتظر ) الاسبوع الرابع ْْْ

ام الاء صحيح كلام ام ندوره لازم تيجي على نفسك شويه الليله وبكره كل ماحسيتي بجوع حطي جنبك قارورة ماء واشربي منها انا اذا شربت شاي اخضر بالليل يخليني اجوع اجس انه مهضم
صحيح انتي من الاعداء بهذه...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة