المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
05-27-2010, 12:04 AM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-25-2010, 09:54 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher  رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^بالضبط حبيبتي مثل مافهمتي انا راح اكتبه بشكل ثاني الممنوعات : النشويات والدهون المسموحات : كل شئ لا يحتوي على النشويات والدهون يعني مسموح البغوليات والبروتينات والفواكه والخضروات... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-22-2010, 05:25 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher  رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^هلا وسهله مشكوره ع التشجيع الله يسعدك واتمنالك التوفيق هذا الرجيم يعتمد على قطع النشويات والدهون وبس وتاكلي طول اليوم براحتك انا جربته وعجبني وارتحت عليه لعدة اسباب |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-22-2010, 05:18 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^مشكوره ياعمري ويووووفقك ويسعدك تسلم عيونك يكفيني كلمه حلوه اودعوه صادقه |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-21-2010, 11:48 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^بأذن الله ببدأ بكرى لمدة اسبوع وبكتب النتائج اذا لقيت النتائج حلوه ولا بتركه الاسم : كما هو واضح في المعرف الطول : 159 الوزن: 85 |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-21-2010, 11:39 PM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^لا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-20-2010, 01:44 AM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher رد: ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^الحلى المسموح في هذا الرجيم له شروط ::::icon6: يجب ان يكون الحلى خالي من النشويااات : البسكوت , الطحين , النشاء لاتسرفي وتجعلي يومك كله حلويااات ايضا انا لم اكن اعمل رياضه لكني كنت... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
05-20-2010, 01:39 AM
|
|
مشاركات: 12
المشاهدات: 5,674
أرسلت بواسطة
jawaher ^&^(((((رجيمي رجيم الحلى للحلوين ....مين تبدأ معي ))))^&^http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/36681.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد تجارب عده ونظال طويل مع الرجيم :smile19:>>>لسى الى الان مانحفت لكن اكتشفت رجيم جميل جمال ملوش مثــــال... |