المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم 
05-30-2009, 09:02 PM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي  رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..بالعكسس ياقلبي انا حاظررة لك لأي استفسار ولووو احنا خوات :wub: |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-30-2009, 08:59 PM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..لو اكل مكسرات الطبيعه افضل من الجاهزة لانه فيها مواد حاافظة والملح يحبس السوائل .. بس معليه لايحرم نفسة ان شالله ماياثر علية :wink: طيب لو يتغدا ع دجاج مسلوق منزوع الجلد مع خضار مسلوقه مرة زينه... |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-29-2009, 12:21 AM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..ان شالله ينزل .. ولاتنسين تبشرينا وش صار معة :wink: |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-28-2009, 01:06 AM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..لا طبعا بالعكس ياكل اللي يبيه بس من فصيلته لانه تدرين هو اسبوعين ولاضعف شكله جسمه عنيد مرة ولازم يتبع حرفيا حق فصيلة دمة :icon12::icon12: بس خلاص لاتضغطي عليه عشان مايهون ولاتنسي يكثر من شرب... |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-27-2009, 09:32 PM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..بس ياعيوني فصيلته ماتناسب له اللبن الا ان كان من الصويا |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-25-2009, 07:32 AM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..كمان جبتلك معلومات راح تفيدك ان شالله فصيلة (a+) بالنسبة للحوم / المسموح( الدجاج والديك الرومي والفراخ الصغيرة) الممنوع (اللحوم الحمراء بصفة عامة الكبد القلب الارانب البط الوز البقر ) ... |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-25-2009, 07:23 AM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..تفضلي يالغلا ,, أصحاب فصيلة الدم (a).. أفضل الأطعمة هى الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول والفاكهة.. والأطعمة التى تساعد على خفض الوزن هى الصويا والخضراوات والأناناس والزيت النباتى.. أما... |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-24-2009, 08:56 PM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..طيب قولي له جسمك عنيد ويبي له وقت ع ماينزل وخله يشوف وش فصيلة دمة عشان اعطيك الاكل المناسب لة ويمكن هو ضعفان بس الرياضة الكثيرة تبني له عضلات مايبن انه نزل |
|
المنتدى: أسئلة و استفسارات الرجيم
05-24-2009, 05:56 AM
|
|
مشاركات: 55
المشاهدات: 7,641
أرسلت بواسطة
سعادتي برشاقتي رد: اهل الخبره .. كيف يستفيد .. وهل صح او لا .. وينكم ..مانزل لانه يشرب باليوم 3 مرات سفن دايت وهذي مشروبات غازية غير كذا مايتفطر ولايتغدا ,, بس يتعشا كذا يزيد وزنه و الانزيم يساعد ع نزول الوزن والمعروف الانزيم ان اكلتي 3 وجبات يقوم بعملية الحرق اما... |