المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-15-2009, 02:07 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم :
انا اعــلن انسحابي من المسابقة بسبب حملي الجديد ,,عقبالــكم ,,
وبالتوفيق للجميع
المنتدى: أرشيف رجيم 06-09-2009, 05:57 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

يومياتي امس :
فطور: لا شئ
غداء:أرز بالحمص واللحم
العشاء:لاشئ,,
المنتدى: أرشيف رجيم 06-09-2009, 05:53 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

موفقات حبيباتي وربنا يسهلها ونخس ,,
باقي شهرين لرمضان وبعده العيد <<<<لازم نكون خاسيين يا بنات علشان لبس العيد والشياكة ,,:wub:
تشجعوا حبيباتي وبالتوفيق الكن ,,
المنتدى: أرشيف رجيم 06-08-2009, 03:31 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم :
الفطور :2خوخة
الغداء :ساندوتش بيكـ (بروست )
العشاء :بطيخ
عوافي عليكم ,,:happy:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-07-2009, 03:38 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ,,
طبعا ما اخفي عليكم انو الجمعه تخبيص رائع <<<<غصب عني :rr:
بس السبت كنت ملتزمة
الفطور:نصف تفاحة ومشمشة
الغداء :صحن برغل باللحم (صغير)
العشاء:2خوخة ,,:happy:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-04-2009, 10:06 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم :
الفطور :لاشي
الغداء :صحن مكرونة صغير بصدور الدجاج
العشاء:لسا مو عارفة ,,بس اكيد قطعة فاكهة وبس ,,
:wink:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-04-2009, 01:28 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
برنامجي الريجيمي المتبع لشهر يونيو <<<حماااس وعزيمة اكتر من مايو
النظام الغذائي المتبع لمدة شهر هو :التخفيف (الفطور :تفاحة او برتقالة )
الغداء:(من الاكل الموجود بس...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-04-2009, 01:02 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة أحـ مـلاک ـلا✿❤
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

موفقات حبيباتي ,,وربنا يكرمنا وننزل اكتر من الشهر الي الماضي ,,