المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-27-2009, 01:05 AM
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,002
أرسلت بواسطة dandona78
رد: مين يننضم معايا ونساعد بعض علشان نخس كلنا

حبيباتييييي

هكتب يوميات امبارح بعد ان تممت غسيل المراره بنجاح و الحمدلله :icon7:

امبارح فطرت بيض اومليت بالشوكه و السكين

اتغديت 4 صوابع كفته و سلطه خضرا

اتعشيت صدر دجاج و كبايه شاي اخضر
المنتدى: أرشيف رجيم 04-24-2009, 06:26 AM
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,002
أرسلت بواسطة dandona78
رد: مين يننضم معايا ونساعد بعض علشان نخس كلنا

عندي سؤال

هل الميزان كل خميس؟
المنتدى: أرشيف رجيم 04-24-2009, 06:21 AM
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,002
أرسلت بواسطة dandona78
رد: مين يننضم معايا ونساعد بعض علشان نخس كلنا

مرسي كتييير نور الامل
انا في وسط الرجيم لكن عندي 3 ايام بدون رجيم ... و بدون اكل :icon9:
لاني بعمل وصفه طبيه لطرد الحصوات من المراره

3 ايام اشرب عصير طبيعي من غير سكر و مسموح بالتفاح و...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-23-2009, 02:09 AM
مشاركات: 270
المشاهدات: 27,002
أرسلت بواسطة dandona78
رد: مين يننضم معايا ونساعد بعض علشان نخس كلنا

حبايب قلبي

انا ابتديت الاسبوع الي فات و خسيت كيلو انا مش هصعبها علي نفسي كل الحكايه اني مانعه السكريات الضاره تماما كل الي بسمح بيه من السكريات ثمره فاكهه واحده بس في اليوم و ايضا مانعه النشويات...