1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-15-2009, 03:22 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا انسحب من التحدى واتمنى التوفيق لكن جميعا:icon9:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-13-2009, 10:33 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ف اثنين توست بجبنه وشاى

غ اكلت كثير وما اذكر شكد الكميه يعنى رز وخبز وبيض:sick:

العصر لتر ماء

ع صحن صغير باميه ونص طماطه صغيره وملعقتين لحمه
المنتدى: أرشيف رجيم 06-12-2009, 01:24 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مبروك لكل الى نزلو وزن وعقبال الباقى ان شاء الله يفرحو بالنزول بصحه وعافيه:wub:

انا بفضل الله نزلت كيلو واحد وانا فرحانه كثير لانى خبصت فى الاسبوع الى فات بس...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-11-2009, 10:59 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يومياتى الخميس

ف بيضه ونص مع كوب شاى وقطعتين كيك ساده

غ سبع تمرات وكوب زبادى

ع واحد توست مع لحمه مفرومه وبيض بالفرن
وبعده بشويه خبزه صغيره مع بيض
المنتدى: أرشيف رجيم 06-10-2009, 10:51 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بالعافيه الى اكلتو وسلامتك يا يدق قلبى بوجودك ما تشوفين شر:icon9:

اليوم الاربعاء

ف واحد توست مدهون بجبنه وشاى

ساعه مشى
المنتدى: أرشيف رجيم 06-10-2009, 11:08 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات ان شاء الله بخير:wub:

يومياتى امس الثلاثاء

ف واحد توست بجبنه وشاى

ساعه مشى
المنتدى: أرشيف رجيم 06-08-2009, 10:51 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكن بنات ان شاء الله بخير:wub:

بالعافيه على قلوبكم الى اكلتو يا حبايبى:wink:

ف واحد توست بجبنه وشاى وربع تفاحه

غ لحمه مفرومه من غير زيت وطماطه واثنين...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-07-2009, 11:14 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عوافى على قلوبكم كل الى اكلتو ومطرح ما يسرى يمرى:icon6:

كنت خايفه اكتب يومياتى بس لمن قريت يومياتكم لقيت تقريبا الاغلبيه مخربطه:icon10:

مو بس انا:icon8:

ف...
المنتدى: أرشيف رجيم 06-07-2009, 12:23 AM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ف ثلاثه توست مع جبن وكوب شاى:wub:

غ تسع ملاعق رز و صحن صغير فاصوليا ادرى زودتهه:sick:

نصف توست مع جبن

ع سلطه مع نص فخذ دجاج:wink:
المنتدى: أرشيف رجيم 06-04-2009, 09:54 PM
مشاركات: 977
المشاهدات: 87,976
أرسلت بواسطة احب الدنيا
رد: يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مساء الخير بنات:icon7:

بالعافيه على قلبكم الى اكلتو:wub:

انا اكلت بعد العصر تفاحتين
العشاء كنت معزومه فى حفله فى مدرسه اولادى واكلت واحد همبركر مشوى مع الخبز بتاعه وكولا:sick::sick:
1 2