1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 09-18-2009, 01:34 AM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

هلاااا بنات كيفكم
آسفة كثيير على الغياب
لان الدراسة لسة بادية و مع رمضان
الوقت ضيق كثير
يعني النهار بالمدرسة و الليل يدوب نكفي نقرا شوي قرآن و نراجع شوي
المهم انا مستغلة المدرسة و بتمشا كثير...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-11-2009, 12:40 AM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

هلااا بنوتااااات
ان شاء الله الكل بخير
اليوم كان اليوم الاول بالمدرسة
و انا استغليته و مشيت كثير الحمد لله
يومياتي للآن ماشية تمام
و الرياضة كمان
بحاول ازود تمارين للجسم
بس اليوم كثيررر فرحانة...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-08-2009, 04:57 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

هلاااا بنااات
آسفة على ضيق الوقت ما بقدر اشارك دايما
المهم انا ماشية على الرياضة و التخفيف
قررت اني انزل فـ كل اسبوع كيلو عشان ما اتعب نفسيتي
لو استمريت كده بكون بـالوزن المثالي مع بداية 2010...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-07-2009, 01:17 AM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

هلاااا قمووورات
ان شاء الله الكل تمام
آسفة على التقصير بس انتو عارفين رمضان
الوقت ضيق
الحمد لله ملتزمة على نص ساعة اوربتراك قبل الفطور
لاني الوقت ضيق
و بعد الفطور بحاول اصعد درج و انزل و اعمل...
المنتدى: أرشيف رجيم 09-05-2009, 12:22 AM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

السلااااام عليكم احلى قموووورات
ماشاء الله الكل ماشي تمام الحمد لله
ان شاء الله ربنا يستجيب لدعواتنا و ننحف بصحة و راحة يا رب
انا الحمد لله ماشية على التخفيف و الرياضة قبل و بعد الفطور
المنتدى: أرشيف رجيم 09-03-2009, 05:26 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

هلااااا بناااات اشتقت لكم و الله
ماشاء الله الكل ماشي تمام
عكسي انا كله تخبيص و مافي رياضة
نفسيتي كانت زي الزفت بس البارح شفت فستان حلو
نفسي احضر بيه عرس بنت خالتي جددت الارادة شوي
و قلت لازم طل...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2009, 06:32 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

لوووووف حبيبتي انا موجووودة
و تقريبااا بقراا كل يومياتكم
بس انا ما عندي جديد تخفيف و بس
و هو مو كافي خصوصا ان جهازي عطلان
و الله من جد مقهوورة بس ان شاء الله يتصلح
انتوو ما شاء الله تمام تمام...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-30-2009, 06:00 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

الف الف الف مبروووووك سمسم
و الله فرحت لك من قلبي
شفتي انتي كنتي دايما تشتكي من تبات الوزن
بس هلا الحمد لله نزلتي ماشاء الله عليك
انتي استمري بس على الرياضة و بشوفي
بالنسبة لي مخلية الوزن لاشعار...
المنتدى: أرشيف رجيم 08-26-2009, 07:58 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

اهلاااا يا قمر
يومكك مرة حلوووو
صراحة ما اقدر اجرب اي ريجيم
يا دوب ماشية على التخفيف و احاول التزم بالرياضة
احنا لسة فاضل كم ساعة على الافطار
صحة و هنا على قلبك حبيبتي
سـلامي لك
المنتدى: أرشيف رجيم 08-26-2009, 04:18 PM
مشاركات: 689
المشاهدات: 74,457
أرسلت بواسطة مجرد طفلة
رد: يومياتي لتحقيق حلمي

سـلااااااااااام على الجميع
و الله اشتقت لكم
ماشاء الله عليكم الكل ملتزم و ماشي تمام
بالتوفيق ان شاء الله
بنت سعود اهلااا بيك حبيبتي اشتقنا لك
الحمد لله انك بخير
انا رح جرب اعمل اعشاب ممكن...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة