المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2010, 05:15 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ يومياتي : الفطور : برتقال ، بيضة مسلوقة ، نصف خبز سمون صغير ، لبن ، بندورة وخيار . الغداء : فاصوليا مطبوخة بالزيت ، خيار . مشيت نصف ساعة .. |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2010, 05:12 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 19 ( الأعضاء 15 والزوار 4) suma (http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=50622) , مجرد طفلة... |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-09-2010, 04:49 AM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 14 ( الأعضاء 9 والزوار 5) suma (http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=50622) , مجرد طفلة (http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=47557) , مروة ام جنى... |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-06-2010, 12:53 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله الفطور : قطعة جبنة ، بيض ، ربع رغيف خبز ، بندورة وخيار . مشيت نصف ساعة ، وإن شاء الله سألعب رياضة . |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-06-2010, 01:21 AM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 22 ( الأعضاء 15 والزوار 7) suma (http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=50622) , مروة ام جنى... |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-05-2010, 06:40 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ شكراً لإلك ورد الشام على التنبيه .. هذا التنبيه بشجعني سأحاول الإلتزام .. العقاب سأنفذه غداً إن شاء الله |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-05-2010, 03:46 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله فطور اليوم : منقوشة زعتر صغيرة ، ملعقتي فول ، قطعة جبنة ، 5 حبات زيتون ، بندورة ، خبز نخالة . :000003254: |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-04-2010, 08:16 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله مساء سعيد :000002454: فطوري اليوم : 2 بيضة مسلوقة ، قطعة جبنة ، خبز نخالة ، بندورة وخيار . الغداء : صحن رز صغير ، سلطة . |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-03-2010, 05:56 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ فطوري اليوم كان : ربع رغيف خبز ، بيض ، قطعة جبنة ، 5 زيتون ، بندورة ، وخيار مشيت 40 دقيقة بالتوفيق للجميع.. |
المنتدى: أرشيف رجيم 01-03-2010, 05:53 PM |
مشاركات: 2,355
المشاهدات: 194,845
أرسلت بواسطة
مـاسه رد: ْْْْ يوميات مسابقة التحدي لشهر ينايرْْْْْ السلام عليكم ورحمة الله الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 30 ( الأعضاء 27 والزوار 3) suma (http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=50622) , أم مهدي... |