1 2  3 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 04-04-2010, 02:40 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

آشراقه و مرهفه

مشكورين ع النصيييحه و ان شآء الله خلاص راح امشي ع التخفيف و المشي

طيييب اشراقه انتي كم نزلتي من هذا و كم صار لك متبعه تخفييف ؟

مرهفه و سحآب الشوووق .. ابي اعرف انتوا تمشوون ع...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-03-2010, 09:34 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

صبااااااااااايااااا

شرآيكم اتبع نظام التخفييف .. مع مشي نص سآعه

لان رجيم د. فاادي صصعب بصرآحه و ماحبيييته .. اتبعته 4 ايام و وقفت

يعني مثلا الغدا يكون 4 او 5 ملاعق رز و العششآء فواكه او سلطه...
المنتدى: أرشيف رجيم 04-03-2010, 09:25 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

والله حآله

ماحد جبرك تقرين من اول اليوميات للاخر .. حابه تستفيدي في قسم لتجارب الرجيم الناجحه و وصفات للرجيم

ولا احد طلب منك تشخصيين الحالات و تعطين رآيك بالاوزان و النظآام ..

احتفظي...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2010, 05:36 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

الله يعينك سحآب و يسهل كل امورك

هههههههههههههههههههه احلى شي اليوم المفتوح .. انا يوم الخميس و الجمعه ماراح امشي ع نظااام

لانو عندي زواج خااالي و العايله كلها بتروح هناك غدا وعشاااء وفوق كذا...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-29-2010, 11:28 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

يؤؤؤؤؤؤ وين رحتوووووا :(

انا جايه بحماااس بشوف وش صآير معكم .. ماتغيرت الا صفحه وحده بس !

ع العموم انا من السبت سويت رجيم د. فادي

اما اليوم تغديت كورن فليكس مع حليب قليل الدسسسم لان حامت...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-24-2010, 06:06 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

مرحباً

هالفتره مارآح اقدر ادخل لان عندي اختبارات من السبت الى اسبوعين قدااام

و بعدهآ راح ارجع ان شآء الله و كلي حماااااس ,, لاتنسوني و دعوآآآآتكم لي
المنتدى: أرشيف رجيم 03-22-2010, 08:42 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

انا بصرااااااحه مقهوره و زعلانه

امي شافتني اكل بسكوت و عصبت فيني .... انا احب اسوي من نفسي ماحب حد يغصبني ع شي وقلت لها انا ع كيفي

و بعدين جسمي عآدي يعتبر صحيح دووبه بس مو ذاك الزود او شكلي...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-22-2010, 08:35 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

شدعووووه كل هذآ عشاني غبت يووم .. اليوميآت صارت بالصفحه 2

~> مآخذه مقلب بحآلها

بس بصرآآحه لان مالي عييين اقابلكم و انا بسواد وجهي خخخخخخخ

للحين يعني ع نفس الحآل ماقدرت ارووح المآركت و ماني...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-21-2010, 06:13 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

هههههههههههههههههآآآآي

اجل انا فاهمه المفتوح غلط هععع .. لا بس صحيح بالرجييم الصيني

عندهم يوم يكسرون الرجيم 24 سآعه .. تاكلي اي شي شوكولا كيك آيس كريم ... الخ

اوو حركاات سحاب الظآهر النفسيه...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-20-2010, 12:21 AM
مشاركات: 874
المشاهدات: 71,432
أرسلت بواسطة سكر خفيف
رد: أنــا وأنت والـــزمـــن طوووووويـل ---> يومياااتي بكل نشاط وحمااااااس للتخلص من الوزن الزائد

هلووووو

سحاب ماسويتي اليوم مفتوح ولا هذا هووو المفتوح

اما عني اليوم اكلت كل شي نفسي فيه

رز و دجاج و دونات و شيبس ههههههههههههههه

اوكي بكره راح نبتدي الرجيييييم ع خير
1 2  3