المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 07-19-2010, 07:58 PM
مشاركات: 273
المشاهدات: 45,142
أرسلت بواسطة ام سلمى 3
رد: رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

اهلين اخواتي
انا جربته من مدة حوالي شهرين
وكنت في البديه انقص في اليوم واحد كيلو بس كان في الميزان ولم يبين في الشكل

بعدين مليت ودخلت عليه بعض الاكل ولم استمر وغيرت الرجيم
واللحين ودي اسويه...