المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
03-30-2011, 09:38 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه  رد: رجيم التمر واللبنهلاهل ...............أموووووووووووه وش أخباركم؟؟؟...عساكم تماااام والحمد الله قست اليوم وبعد ثلاث أيام رجيم التمر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-29-2011, 03:28 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنمعكم اليوم الثالث.......حليب قليل الدسم..وبس ...............غ...خمس تمرات ولبن أكتفيا ..............والشاي على النارِِِِِِ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-29-2011, 01:21 AM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنمساكم فل وتم اليوم الثاني والحمد الله..... بس خايفه كثيير ...من نتيجة الوزن على القوه شمااااء +شجن....أشوفكم بكره بأن الله |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-28-2011, 02:31 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبن[SIZE="5"]شماااااااااااااء أند شجن وينكم ياحلوات....وين الحماس:00000245: اليوم الثاني ...كالعاده ف: حليب وخمس تمرات غ: سبع تمرات ولبن ..وخساره ماحد جبيلي قليل الدسم بس ..خنت النظام... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-27-2011, 09:41 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنوأنا بعد شجن يومي مع الرجيم مر بسلام والحمد لله والحين جالسه أشرب اي أخضر بالزنجبيل ورب عيننا هذا اول يوم .. ودي اسئل العضوه الدب الكسلان >>ومادري النك صح المهم ...وهي قدوتنا في الرجيم كيف... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-27-2011, 02:35 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنهـــــــــلا وغلا في الصباح ...خمس تمرات وحليب قليل الدسم.. والغداء بعد الظهر...كمان 7 تمرات ..وكاسه لبن قليل الدسم والحمد الله والحين بروح انظف البيت واذاكر..للاود.. واقبلكم في الليل... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-27-2011, 01:01 AM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنهلا بك شمووووو وانا قبلت التحدي ..ومن بكره معاكم يومايتي والوزن لاني ماقدر الايوم الخميس اوالاربعاء ومتحمسهـ أقوى شي وتصبحون على خير |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
03-26-2011, 08:32 PM
|
|
مشاركات: 61
المشاهدات: 11,633
أرسلت بواسطة
كشموشه رد: رجيم التمر واللبنمعاكم الدبدوبه كشموشه من شهر كان وزني 95 والحين ...87 ودي وبأذن الله اوصل ...60 طبعا..طولي 53 وانا امشي على حميه بس خمس أيام في الوك اند >> عنقلزي متعوب عليه |