المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
11-20-2014, 02:27 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق  رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيساره احباط ميزانا انا وانت والبنات ايش هذا ! :smile05: بكمل عناد بالميزان اللي مش مضبوط اقلها اودع الستين وادخل الخمسين طبعا بكره فري مع اهلي بقضيه ونشوف يا انا يا هذا الوزن بكل امانة يا... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 10:27 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيالفطور 1 شريحه بطيخ غداي http://up.rjeem.com/uploads/14164248101.jpg 1 رغيف صحي - 2 مرتديلا دجاج - مسحه خفيفه مايو لايت - سلطه - لبن اكتيفيا لايت - شريحه بطيخ عشاي |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 09:15 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيمشكوره نهوله ان شاء الله بستمر لاني فاقده بالشكل الحمد الله والميزان بشتري جديد |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 08:39 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيخلاص نشد بالرياضه وان شاء الله نكمل هالشهر باراده ربي يوفقك وينحفك من غير شر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 08:37 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيميزاني اعتقد خرب لان معلق على الاصفار مايطلع وزن اليوم شافوني اهلي قالوا اني ضعفت و واضح بس احبطت من الميزان الغبي :pinch: |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 08:17 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيانا باديه معاكم بوزن 63،3 اليوم وزنت طلع لي 64،5 طبعا اذا فرضنا وزن العبايه واللبس نقول كيلو معناه ان وزني ثابت بالله عليكم مو قهر ! حارمه نفسي مع اني مرضع وبشتهي كثير حلويات و شيبسات وفطاير... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-19-2014, 07:54 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيمرحبا بنات بسالكم عن الميزان اللي بالصيدليات يعني بتوزني عندهم اليوم وزنت وابي اعرف رايكم عشان بقول لكم النتيجه اللي عطوني |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2014, 08:38 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانياهلين حبيبتي الحمد الله النونو بخير مشغوله الولاد اختبارات و شغل بيت بخصوص الجسم ، الاجابه بهذا الموضوع ، مفيييييد جدا http://forum.rjeem.com/t93154.html |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2014, 07:23 PM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانياليوم التاسع الفطور : 1 جزر الغداء : تبوله - رغيف صحي حشيته بيضه مسلوقه ومسحت مايو لايت - عصير بالحليب سناك : كاس شمر العشاء : 8 حبات روبيان مشوي مع سمكه قد نص الكف مشويه كذلك 2 رغيف صحي... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
11-18-2014, 01:53 AM
|
|
مشاركات: 541
المشاهدات: 41,419
أرسلت بواسطة
ياسمين الشرق رد: يوميات مركز رجيم للتخسيس الاسبوع الثانيالله يريح قلبك كلنا عندنا هموم قد الدنيا ادعي ربك و منه الفرج والتيسير |