1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 10-14-2011, 09:22 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بدايه اعتذر عن عدم دخولي الايام السابقه كان عندي انفلونزا انا كان المفروض اشيل الوز من حوالي 6 شهور بس انا عاد ماجلتهم عشان هيك لما افلوز ابقى مرضانه لاكثر من اسبوع...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-09-2011, 12:59 AM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

ولو مس بينك لا غلبه ولا حاجه انا والله كنت بسوي بس اللاب توب علق شوي
نحاسه بعيد عنك
ويلا يا بنات شدو الهمه مين ينزل 2 كيلو يلا................


من يوم الاحد ان شاء الله بتبع هذا الريجيم شو...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2011, 06:46 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

مع اني مش واثقه كتير من نفسي بس احب التحديات من 2 ل 2
وربنا يسهل
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2011, 06:25 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

له له يا عسل يلا مسامحين وهذا عشانك مع اني قليت لاخوي بطاطس بس شميت ريحتها وبعدت عنها
ورحت عوضت عملت فشار طبعا الفشار احسن لانكبتتحكمي بشويه الزيت الي بتحطيهم
وكمان فيه الياف عاليه وبالتالي يمنع...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2011, 01:21 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

الف سلامه عليكي اختي ريميه

اختي مس بينك طولي 157
ولعيونك الشعار دحين يكون بالتوقيع
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2011, 01:18 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

http://www.rjeem.com/up/images/1dbkigcml0si8ez7uvk.gif (http://www.hawaa1.com/forums)

اليوم فطوري (نص رمانه +حبتين صغار كمثرى+نص خوخه)


http://www.rjeem.com/up/images/xrlvazkv6comgi9o7xx2.gif...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-08-2011, 10:16 AM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

http://www.rjeem.com/up/images/n009cv2reb0nf45cyqli.gif (http://www.hawaa1.com/forums)
صباح الخير يا حلوين
بديه بشكر حبيبتي حلم صامد
واختي العزيزه مس بينك
لانهم متابعين معانا ويضربون علينا بيد من...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-07-2011, 10:13 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

http://www.rjeem.com/up/images/pp7xyxfh52wp91yg859.gif (http://www.hawaa1.com/forums)

http://www.rjeem.com/up/images/dhj1u6dd08e01hrehb9.gif...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-07-2011, 07:36 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

http://www11.0zz0.com/2011/10/07/16/444185740.gif (http://www.0zz0.com)
اليوم

الافطار مافي لاني ما لحقت
الغداء سلطه مع ربع دجاجه مسلوقه
بعد المغرب جعت اكلت خيار مع فشار
العشاء لن يكون هناك...
المنتدى: أرشيف رجيم 10-06-2011, 03:05 PM
مشاركات: 963
المشاهدات: 106,840
أرسلت بواسطة شمس حارقه
رد: على بركة الله انطلاق سبااااق النجوم .........المرحلة اولى شهر اكتوبر ..

السلام عليكم
اليوم احس ان نفسيتي احسن الحمد لله
بالنسبه لنظامي اليوم
الفطور سطة خضرة اي مايعادل 50 سعر حراري
الغدا اكلت 2 وب فشار اي ما يعادل 170 سعر حراري + نص كوب شوربة عدس اي مايعادل 230...
1 2