المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-03-2012, 08:43 PM
|
|
مشاركات: 124
المشاهدات: 17,063
أرسلت بواسطة
احلى روح  رد: مسابقة ( سباق التحدي نحو الـ 10 )ايه اليوميات بنفس المسابقه الي فاتت والا هنا وانا الحين خلصت تمارين ال5 ميل |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-03-2012, 08:41 PM
|
|
مشاركات: 124
المشاهدات: 17,063
أرسلت بواسطة
احلى روح رد: مسابقة ( سباق التحدي نحو الـ 10 )وانا عاد اسمحولي بشاي االأحمرمايمر يوم والا لازم اشربه بسكر خفيف اما سكر الدايت طعمه اللهم لك الحمد يعني فاكهه بين الوجبات ممنوع والا شو |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-03-2012, 06:49 PM
|
|
مشاركات: 124
المشاهدات: 17,063
أرسلت بواسطة
احلى روح رد: مسابقة ( سباق التحدي نحو الـ 10 )ههههههههههههههههه موكا الله يسعد قلبك والله حلو الرجيم ومش صعب كتييروالأيام بتروح بسرعه اهم شي ماتروح صحتنا وشبابنا مع السمنه فكري فيها ياعسل |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-03-2012, 06:28 PM
|
|
مشاركات: 124
المشاهدات: 17,063
أرسلت بواسطة
احلى روح رد: مسابقة ( سباق التحدي نحو الـ 10 )وانا كمان بشارك واتحدى نفسي ع الألتزام الأسم/ احلى روح وزني/ 80.4 طولي/162 |