1 2  3  4  5  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 02-26-2012, 02:39 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

م/ل من قروبي من ططيفُ آلحب فديتهـآأ =)

يّ مسآء السكُون
عسآكمْ بخير وصحة وعآفية

عذروني على التأخير بس كل
مآفضيت قعدت أكتب فقرة
شفتْ حمآسكم للصور بالجزء الأول
قلت أحمسكم زيآدة
المنتدى: أرشيف رجيم 02-26-2012, 02:36 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

بـــآك

:

آلسسلأآم عليكم ورحمتةة آلله وبركآته =)

:
من يوم آلخميس الى آليوم آلأحد للآسسسف مأدخلت =(
جهأزي خرب + مأكنت بالبيت + علي أختبآرت ششهريه
آلله يععععينُ
المنتدى: أرشيف رجيم 02-21-2012, 10:25 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

يوم آلآربعـآء وآلخميسس شكلي مأرآح أدخخل بسس بحول
ورآح آخبصص صرآحه =(

عششآن كيذأ قررت آخلي الأربععآء بسس يوم مفتوح عآلمي ههههههههههههه
بطلع حرت هالشههرين ^.^


آلله يععين وآن ششآء آلله آلجمعه...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-21-2012, 10:23 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

مســـآء آلخير / ومسـآء آلرشآقه ^.^


:

آليوم آلثلأثآء .. آلحمدلله مآششيه تمآم ع آلمطلوب مآششآء آلله ^.^
يومي آلثلأثآء

:
قبل مأاقول يومي تركت رجيم عذآري لـ ( لكرآهي ب آلتزآم الاكل ) =(...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-20-2012, 09:38 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

يومي ل يوم الاثنينً


الفطور نفس الرجيم
بالدوام كنت جوعانهةة صراحه واكلت فطيره وعصير + جلكسي فلوتات وليز =(
الغداء نفس الرجيم مع خبزه اسمر نص
العشاء زبادي قليل الدسم

الرياضه مششيت ساعه...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-19-2012, 10:12 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

يـــــــومي ل يوم الاحـد

آلفطور وآلغدآء / نفس رجيم عذآري + مأتعديت نقأطي
آلعشآء/ نفس آلرجيم بس زت زبأدي + مأتعديت نقأطي
آكلت كليجه وآحده =( خخخخخ

آلريآضه/ مششيت سآعه ع آلسسير وحرقت...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-18-2012, 07:02 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

يـــــوم آلسسبت 26 /3

:

مششيت ع رجيم عذآري نفسس آلرجيم تقريبآ
ب آلفطور + آلغدآء + آلعشآء =)
وآلدوآم مأشربت الاعصصير بسس .. ^.^

:
آلريآضه / مششيت تفريبآ سآعه كأمله وحرقت 350...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-17-2012, 04:26 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

رجيمي آلأسسبوع آلجآي =)

:


السبت . الافطار . جبنة قليلة الدسم 100 جم + توست + شاي أقهوة ( أنا أحط شريحة جبنة قليلة الدسم وهي

متوفرة فوق 1 شريحة بريد بر مع شاهي طبعاً أحط السكر الخاص...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-17-2012, 04:21 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

آلسسسلأآم عليكم ورحمته آلله وبركآته

:

آليوم آلجمعه .. لأ آلـه آلأ آللـه .. آلجو ححلو آلحمدلله .. آلله يرزقنآ ألأمططآر ي رب

:

بكرآ رآح آبد رجييم عذآري ... عجبني صرآحه ..صصح آني مأكأن ودي...
المنتدى: أرشيف رجيم 02-16-2012, 08:48 PM
مشاركات: 119
المشاهدات: 15,816
أرسلت بواسطة شقليطـہ ساخنـہ
رد: يومـيآتـٍِي.......... ¬ صُحـٍـہ و رشآقـِـٍہ ♥ ~> :$

آلخميسسس

:

ع آلريق / كوبين مىء
آلفطور / خبز تميز نص وآحده متوسطه آلحجم + جبنه + شوي مربى + شآهي أخضر
آلغدآء / بسس شآهي أخضر =)
آلعشآء / بيتزآ من آلبيت مأرآح أكثر أن ششآء آلله بس جوعآنه طول...
1 2  3  4  5  ... الأخيرة