1 2 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 03-31-2012, 10:30 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

مساء الخيرات ..~

وينك سلكوشه مالك حس اليوم ..~

يومياتي ليوم السبت 5/8

الفطور ..~

ساندويش بيض مسلوق مع عصير برتقال ..~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2012, 11:26 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

اليوم خربت الرجيم اكلت باسكن روبنز :icon9:

عشان كذا ماتعشيت عقاب لي ..~

~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2012, 07:13 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

عوافي سلكوشه ..~

بس ترى الكمثرى مفيده مره مع الرجيم ..~

لان فيها سؤائل ..~

~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2012, 06:07 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

الحمد لله مبسوطه انا من نزول وزني ..~

بس ان شاء الله اني استمر على التخفيف ..~

وربي يعيني على تغير عاداتي السيئه للأكل ..~

وانحف اكثر يااارب :smile23:

واليوم رحت المول ومشيت اخذت دوره على...
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2012, 03:29 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

يومياتي ليوم 7\5 :

الفطور :

( توست اسمر مع جبن ابيض )..~

الغدا :

(8 ملاعق رز ابيض مع صدر دجاجه )..~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-30-2012, 03:06 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

ماشاءالله تبارك الله على البركه سلكوشه حبيبتي ..~

عقبال الباقي تنزليهم من غير شر ..~

أنا نزل وزني نص كيلو بس :smile27:

بس نعمه الحمد لله ..~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-29-2012, 09:26 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

العشــآء كان عباره عن شوربة خضار ..~

وبس ..~

هذا كان يومي ..~

وين سلكوشه مالها حس :icon9:
المنتدى: أرشيف رجيم 03-29-2012, 04:11 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

يوميــــآتي ليوم الخميس ..~

5/6 ...~

الفطور ..~

نص خبز أسمر مع جبن كاسات ..~

الغداء ..~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-29-2012, 04:10 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

سلكوشه عساك ع القوه حبيبتي..~

أشتفدت كثير من معلوماتك ..~

لاعدمتتك ي الغلأ..~

~
المنتدى: أرشيف رجيم 03-29-2012, 01:44 PM
مشاركات: 48
المشاهدات: 10,146
أرسلت بواسطة لودي..~
رد: ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ م َبهَا غيَر{ رشــأقتي } يوميـــأت سلكوشة بالصـــور

ماشاء الله عليك عزيمتك كانت مره قويه ..~

تدرين انا مثلك ما اقدر اقاوم الاكل خاصه البطاطس بس مو المقلي ..~

الشبسات يعني ..~

بس ماشاء الله أنجزتي ..~

ليتني دخلت من زمان عشان أتشجع معاك ..~
1 2