المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
04-28-2012, 06:01 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-28-2012, 05:59 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز  رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معاناالسلام عليگم ايوا ام عزوز سجليے الوزن 96.6گغ اليوم السبت 6/7 ع الريق 4 گاسات مويہ بعد 45 ق الفطور جبن خاليے من الدسم + شريحہ توست بر . |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-28-2012, 05:40 AM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانا2012-04-27 05.33.21 عفواً حولت ادراج صورھ الميزان وماظبطت ع فگرھ مبرووووووگ لگل من نزل وزنھا اللہ يحقق مبتغآنا ,, |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-28-2012, 05:35 AM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معاناصبآح الخير غآليآتيے آعتذر ع الغيآب يومين بسبب الشبگہ << اللہ المستعآن آمّ عزوز شگراً تذگرتينيے رغم الغيآب اللہ يجزاکِ الجنہ ,, |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-23-2012, 05:54 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانامساء الَخير يومياتيے 6/2 الاثنين الفطور : نص علبہ زناديے + نص برتقالہ . الغداء : 1 توست + حبہ طماطم + 1 برتقلہ . العصر : مشيے ساعہ + سونا نص ساعہ. |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-21-2012, 05:55 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانامساء الخير ع الجميع بمئن وزنيے ثآبت من 14 يوم قررت آغير النظام و شد الحيل بالرياضہ .. يومياتيے 5/29 السبت الفطور : زبآديے + عصير برتقال . |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-20-2012, 06:30 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانامساء الجمعہ الرضيہ .. وزنت اليوم وزنيے ھو ھو من اسبوعين . 69.6 گغ اللہ المستعآن ... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-19-2012, 09:08 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانامساء الورد الجوريے ع العسلات .. بنآت وزنيے مازال ثآبت واللہ قھر .. قھرررر .. لذالگ قلت آوقف الرجيم والريآضہ اليوم وبگرھ وآرجع من يوم السبت بتغير النظام گلہ.. يمگن يجيب نتيجہ ..!!! |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-18-2012, 07:19 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانااللہ يعطيگ العآفيہ آم عزوز سلمت يمينگ ع الاوسمہ .. يومياتيے 5/26 الاربعاء ع الريق 2 گاس ماء الفطور : شريحہ توست بُر + ملعقہ لبنہ + گاس حليب . |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
04-17-2012, 04:16 PM
|
|
مشاركات: 1,021
المشاهدات: 89,375
أرسلت بواسطة
سراب الحجاز رد: قروب السعرات الافتتاح الرابع مستمر وبقوه حياكم معانابعد طحيميے امس فِ ثبات وزنيے قررت اصمد و آصمد قدآم الميزان وان شاءاللہ يوم الجمعہ يتزحزح شوييہ .. وليے عندھا شئے لزحزحہ الوزن ماتبخل عليآ .. ترآ النفسييہ زفت .. |