المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
06-11-2012, 09:21 PM
|
|
مشاركات: 1,007
المشاهدات: 103,266
أرسلت بواسطة
زهر الفردوس  رد: السعرات الحراريه الافتتاح السادس هنا انجازي وانجازكمالاسم زهر الفردوس الطول 163 الوزن عند بداية الرجيم 93 الوزن الحالي 89 الهدف الاول 83 الهدف التاني 77 الهدف الاخير 63 يارب حقق لي ما تمنى وكن لي عونا |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
06-11-2012, 05:11 PM
|
|
مشاركات: 1,007
المشاهدات: 103,266
أرسلت بواسطة
زهر الفردوس رد: السعرات الحراريه الافتتاح السادس هنا انجازي وانجازكمالسلام عليكم أخواتي انا مشتركة في قروب تاني بس انتو شكلكم بتشجعو أنا بديت من ااسبوع كان وزني 93 ولان اصبح 89 ولله الحمد عاوزة تشجعيكم لاني بديت أخبص أنا معتمدة علي التخفيف وتوقيف الاكل من... |