1 2  3 
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 07-18-2013, 06:11 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

بنـــاآت حراآم ..ليــش هجرتــوا اليومــيّات ..؟
أناآ حاآلـــي مــع الريجــيم مو كتيــر منــيح ..~
أنتواآ كــيف ..؟
__
• أنـــاآ طولــي :: 165 ســم
• معنــاآه المحيــط المناســـب هوّا :: 82.5...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-15-2013, 06:22 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

شكراً لكنّ أخواتيـ ...~

إن شاء الله أختي أمّ لبنى ..~
المنتدى: أرشيف رجيم 07-15-2013, 01:23 AM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

http://forum.rjeem.com/t145231.html#post2362061

آسفة بنآآت مضطرّة أغيب أيام ..~
المنتدى: أرشيف رجيم 07-13-2013, 12:48 AM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_♥

شووو يا حلواآآت ..وينكمـ ..؟؟

اليوووم خبصتـ .... سووووري ..~


بس وعد ما عد عيدها ...أنتو شو حوالكم ؟؟
♥_♥
المنتدى: أرشيف رجيم 07-11-2013, 06:46 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_♥
سلاآآم بنات يوميات حلوة ...كتير ...~
انا فطوري كان شوربة و سلطة و أكيد موية كتييير ..

...كيفكم ؟؟
♥_♥
المنتدى: أرشيف رجيم 07-10-2013, 06:13 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

نوّرتيـ ..~ :000021:

و أنتيـ قلبوو بخير ..~
و انا كمان ماشية على تخفيف ..و المشي هالأسبوع رح أمشي 30 د كل يوم بعد الفطور بساعتين ان شاء الله .. ~



إيه و الله معك حق ..~ و أنا كمان بالسحور...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-09-2013, 12:50 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_♥

تَسْلَمِيـ حَبِيبَتِيـ عَلَى رَدِّكـْ وَ تَشْجِيعِكـْ ...نَوَََّرْتِيـ ..~

♥_♥


ماشي معك حق ..نبدأ بنص ساعة هالأسبوع ..~
إيه حبيبتي الأربعاء أوّل يوم برمضان :grin:
المنتدى: أرشيف رجيم 07-08-2013, 10:31 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_♥

مهاووي حبيبتي أنا آسفة حاولت بس شفت أنو 2 ساعة مشي كتيير ما قدرت ..أنا رح أعمل بس ساعة مشي باليوم مع تمارين و نط حبل ..سوري ..~
__

أم لبنى ..و عليا وينكم ؟؟

__

♥_♥
المنتدى: أرشيف رجيم 07-08-2013, 10:06 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_♥

سَلاَآمـْ حَبِيبَاتِيـ ..كِيفْكمْ ؟؟
نِحْنَاآ لَسَّا مَا بَعْرِفْ إِذَا بكْرَه رَمَضَانْ وَلاََّآ لاَآ ..بَسْ قَالوْا بالسّعودِيَّة مو بكْرَه ..لَهِيكْـ أَضنّ كَمَانْ عَنَّاآ مو بكْرَه ..~ ...
المنتدى: أرشيف رجيم 07-08-2013, 02:02 PM
مشاركات: 110
المشاهدات: 11,444
أرسلت بواسطة Sãmð
رد: حمله انحف خصر 2013

♥_:00000245:_♥
سلاآآمـ
مهاوووي>> آه حبيبتي بديت بالريجيم البارحة بس ما عملت مشي متلك عملت بس تمارين ..
و اليوم ضحيت بالنوم و قمت لأمشي الصبح ههههههه صعبة كتير ..~ و رح أمشي المساء كمان ساعة متل...
1 2  3