حمله انحف خصر 2013

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : عاصفة الهدوء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم لبنى:
كل عام وانتوا بخير بنات
انا ماشية عالتخفيف بس لي 3 ايام مابعمل رياضة لانه مشغولة والجو حارررررر
ماادري كيف في رمضان لانه اليوم طويل وبين الفطور والسحور 4 ساعات ايش الواحد يقدر يعمل فيها
بكرة ان شالله حوزن زاشوف حدخل على رمضان بكم كيلو
بنات انتوا فين بتمشوا ؟
وإنتِ بألف خيير :*
وأنآ كمآن نظآم آلتخفييف ,, لآني جربت آلريجيمآت ولآ وآحد ضبط معآي .
فَ عشآن كذآ مشيت مع آلتخفيف من زمآن وهو إلي عجبني ولحد آلحين مستمرةة معآهه
وآلريآضةة ببتدي آليوم بععد شروق آلشمس :*
وآلمششي إذآ إشتهيت بمشي في آلسطح :$
كتبت : عاصفة الهدوء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مهاووووي:
شدو حيلكم بنات وخصوصا ان بكره رمضان عاد برمضان يكثر التخبيص بسبب الكرف والحر
ايوه وقبل لاتبدون بالفطور او السحور اشربو ماء عشان الماء يقلل الشهيه
إ ي وآللهه وإنتي الصادقةة
أنا مآبتسحر , لأن يقعد في المعدهه ويغثي آللهه وكيلكك
إي يقولو إن ثمآن أكوآب زينةة للي بيسسوون ريجيم ,,
يعني تقريباً العلبةة آلكبيرةة ,, لتر بسس مو من آلبدآيةة بتقدري تتشربي ثمآن أكوآب
ب آلتدريجج :*
كتبت : عاصفة الهدوء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حبه كرز:
اهلين مبارك عليك الشهر فكره رائعه انا معك
حيآكك آللهه بيننآ :*
علينآ وعليكك يَ رب <3
وإن شآء آللهه مآيجي آلعيد إلآ آلكرشةة مختفيةة :$
كتبت : عاصفة الهدوء
-
align="right">جبت لككم فيلم كيذآ

هذآ الرآبط حقوهه
إن شآء آللهه تستفيدوآ منهآ :*
كتبت : مهاووووي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حبه كرز:
اهلين مبارك عليك الشهر فكره رائعه انا معك


اهلين بحبه كرز انتي الاروع وحياك الله تنورين الموضوع
كتبت : Sãmð
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاصفة الهدوء:

يآهلآ بكك أكثر ..
يآآرب ,, منآ ومنكم صآلح آلأعمآل :*

نوّرتيـ ..~
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم لبنى:
كل عام وانتوا بخير بنات
انا ماشية عالتخفيف بس لي 3 ايام مابعمل رياضة لانه مشغولة والجو حارررررر
ماادري كيف في رمضان لانه اليوم طويل وبين الفطور والسحور 4 ساعات ايش الواحد يقدر يعمل فيها
بكرة ان شالله حوزن زاشوف حدخل على رمضان بكم كيلو
بنات انتوا فين بتمشوا ؟
و أنتيـ قلبوو بخير ..~
و انا كمان ماشية على تخفيف ..و المشي هالأسبوع رح أمشي 30 د كل يوم بعد الفطور بساعتين ان شاء الله .. ~

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مهاووووي:
شدو حيلكم بنات وخصوصا ان بكره رمضان عاد برمضان يكثر التخبيص بسبب الكرف والحر
ايوه وقبل لاتبدون بالفطور او السحور اشربو ماء عشان الماء يقلل الشهيه
إيه و الله معك حق ..~ و أنا كمان بالسحور شربت مااااااااي كتييييير و الحمد لله هلاآ شادّة حيلي ..~ و الفطور كمان أعمل نفس الشيء ..~

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حبه كرز:
اهلين مبارك عليك الشهر فكره رائعه انا معك

أهلين فيك عمري..أنتيـ الأروع..~
الصفحات الأولى ... 10  11  12  13  14 15  16  17  18  ... الأخيرة

التالي

خطوة أخرى نحو الحلم

السابق

راح نحقق حلمنا ان شاء الله ونحافظ عليه :)

كلمات ذات علاقة
2013 , انحف , حمله , حسر