1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 06-02-2013, 03:33 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

مساء الخير مسا الرشاقه

اليوم فطرت كوب ماي وقطعة كيكه صغيرة :sick:

الغداء شوربه دجاج +خضار

بعد الغداء بساعه اونص ببتدي الرياضه
المنتدى: أرشيف رجيم 06-02-2013, 03:31 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

باكمل يومياتي حق امس سويت رياضه 25 دقيقه عشا محدوف

اكلت تمر
المنتدى: أرشيف رجيم 06-01-2013, 04:08 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

مساء الخير مساء الرشاقه وتوديع السمنه

اليوم جلست متاخرها 3 العصر بس فطرت كوب ماي +تفاحه+ربع خبز ابيض +نص ملعقة جبن

الحين بتمرن ووشوي باشوف كم الوقت الى بتمرن فيه
المنتدى: أرشيف رجيم 06-01-2013, 04:06 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

ى اللبس في العي

اكيد بنودعهم بادن الله وبنلبس احلى اللبس في العيد
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 11:42 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

مبروك النزول حلوو نزلتي كيلو افضل من الا
سبوعين الى راحو انشاالله هسبوع نتيجه احسن:000003254::000002454::00004154::00003265:
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 11:39 PM
مشاركات: 1,002
المشاهدات: 85,829
أرسلت بواسطة fawz
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 11:19 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

بيش انتين اخبار ش مع الرجيم وم وصل وزنش:000003254::00000245:
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 09:33 PM
مشاركات: 1,002
المشاهدات: 85,829
أرسلت بواسطة fawz
رد: الشـــوط الثـــاني *رحلة التخلص من باقي الوزن الزائد*

اهلين ينات اخبار الرجيم معاكم

اليوم الفطور نص علبة الروب قليل الدسم

ربع دجاج وسلطه
وهاده وزني اليوم


http://img.rjeem.com/imgcache/2013/05/192816.jpg (http://www.gulfup.com/?6XhZh4)
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 09:31 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

http://img.rjeem.com/imgcache/2013/05/192815.jpg (http://www.gulfup.com/?6XhZh4)
المنتدى: أرشيف رجيم 05-31-2013, 03:44 PM
مشاركات: 153
المشاهدات: 17,147
أرسلت بواسطة fawz
رد: خلونا نتحدى بعض وونحف

مساء الخير مساء الرشاقه

بعد انقطاع رجعت بعزيمه اقوى

اليوم وزنت وزني ثابت زي ماهو 100.3 ماادري ويش السبب بعد شوي برجع انزل الصور
1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة