(**(يوميات في حفظ الرحمن)**)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
eng_emanzeed
-
الحمد لله والصلاة والسلام على سيدنا وحبيبنا محمداً وعلى اله وصحبه وسلم
يوميات جديدة من نوعها
يوميات مختلفة في مضمونها
يوميات الكل خارج كسبان حسنات وخسران وزززززززززن وسيئات
إن شاء الله تعالى بتكون كالآتي::::::::
أولاً :::: الألتزام بالصلوات الخمسة مع الأذكار وقراءة جزء من القرآن يومياً بإذن الله تعالى
ثانياً:::: الريجيم:::::
كل واحد يلتزم على راحته بريجيمه
الرياضة نصف ساعة مشي 5 مرات بالأسبوع مبدءياً
*******عايزة تشتركي أكتبي إسمك ووزنك وعمرك ********