مسابقة الخاسر الأكبر ❤ مجموعة بنوكه وريلينا ❤

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام حنين 1981
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:

السلام عليكوم يييييييااااااا ررررشيقات
كيفكوم كيف الرجيم معاكوم و جمعه مباركه عليكوم اجمعين

وعليكي حبيبتي
تسلمي والله يعطيكي العافيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنوبيه:
فطرت توست أسمر +بيضه مقلي بدون زيت
جت للغدا الله يسامح زوجي جاب غد من برا ومارضي الا التغدا معاه

قلت له مسويه رجيم بديت من اليوم قال خليه بكرى هههههه عاد< ماصدقت

تغديت معاه اكله الندنوسيه بس والله يابنات ماقدرت اكمل صحني بسرعه شبعت للي اكلته بيض مسلوق +شوي رز ابيض مسلوق وكمان المكرونه مسلوقه اكلت اوصال دجاج مشويه

شربت شاي الضايفه ومارح التعشى والحين اشرب شاي اخضر بزنجبيل

وبمشي ع السير والغزال الطائر

والله مااحد مخرب علينا الاهالرجال
انازوجي ياريتو جاب غدا لاجاب عشا ونفس الشي حلف الااكل معاه
وفي الاخير يقولوا ليش سمنوا
الله يعينا عليهم
بس مشيت ساعه الاربع على السير وشربت شاي رشاقه
وان شاءالله من بكره ببدأ رجيم كيميائي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة bntsaud:
انا اليوم توني ادخل المسابقة فعليا
راح ابدا رجيم ورياضة بكرة هذا اذا المشرفات ما طردوني بسبب تأخيري
لكني كنت مسافرة لاهل زوجي بالرياض وتوني واصلة الحين بس بكرة يبدا النظام انا بصراحة ما خبصت عندهم بس ما كان فيه رياضة
ابد
اهلين حبيبتي
والحمدلله على سلامتك
يله ابدئي بقوه والله يقويكي
خلينا نخلص من هالشحوم ونرتاح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اماندا:
مساء الخير
اليوم الساعة 7 كان الغداء+قطعة لحم بون دهن+كوب شوربة +2 معلقة ارز

الساعة 10 الا ربع عملت سوية رياضة لمدة 45 دقيقة
وبالتوفيق للجميع
اهلين ياقمر صحه وعافيه
الله يقويكي ويقوينا
كتبت : حب السنين
-
يسعد مساكو يا حلوين
اليوم والله كانت عنا عزيمه ولهلأ لحتى رتحنا شويه وكل اليوم الحمدالله اكلت خضراوات بس العشاء تعشية رز وسلطات ولحم يعني فيكن تقولو غير شكل ممممممم
وفيكن تقولو من وقت الي فقت لهلا كلو شغل يعني تحركت كتير كتير كتير اليوم ومنهن ساعتين مشي بس رياضه

وبكرا باذن الله بس رح اكل تفاح
بنات متى يوم الوزن بليز خبروني
كتبت : جنوبيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الدب الكسلان:




والله مااحد مخرب علينا الاهالرجال
انازوجي ياريتو جاب غدا لاجاب عشا ونفس الشي حلف الااكل معاه
وفي الاخير يقولوا ليش سمنوا
الله يعينا عليهم


هههههههههههه لازوجي يقول خلاص جسمك حلوو واذا صرت اكل عادي قال وشفيك خرب جسمك
والله صادقه مااحد يعرف لهم الله يعيننا
الله يقويك ياعسل
كتبت : مايشبهونيـ
-
صباااااح الخير ..
يؤيؤيؤ بديتوووو المساااابقه !!!
مو قلتو على الاسبوع اليااااي ؟!!
انا رجعت امس من السفر >>> ان شاء الله احد سأل عني وما نسيتوني
شخباركم ان شاء الله كلكم بخير
اناا الحمدلله منتظمه على رجيم دكتوره .. الين ..
ومنتظمه بالرياضه وشرب الماي
بس اذا حسيت اني بتهور اطيح اكل بالسلطه
اموري تمااام
ان شاء الله ابتدي انتظم وياااكم باليوميااات من بااااجر
بس متى راح يكون يوم الميزان ؟؟



كتبت : اماندا
-
صباح الخير
انا صاحية انهاردة بدرى الساعة 7 صباحا شربت كوب شاى علية نصف معلقة سكر+قطعة فايش
ان شاء اللة اليوم يكمل على حير
كتبت : om jojo
-
السلام عليكم
صباح الخير علي منتدانا ومسابقتنا الجميله
الحمد لله الالتزام الحمد لله ربنا يتمه علينا بخير هههه

الرياضه كنت مريضه الفتره اللي فاتت الدكتوره قالت ممكن نصف ساعه مشي كل يوم لحين استرد صحتي

الافطار ان شا ء الله كوب حليب قليل الدسم عليه ملعقه شوفان وسكر تروبيكانا

امس العشا كان طبق صغير شوربه شوفان
وحشتوني ووحشني الالتزام معكم جدا
موفقين يارب جميعا ان شاء الله

نفس السؤال الميزان متييييي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحات الأولى ... 78  79  80  81  82 83  84  85  86  ... الأخيرة

التالي

طلب بسيط لبنات عمان

السابق

أرجوكم أريد مساعدتكم بسرررررعة

كلمات ذات علاقة
&# , مجموعة , مسابقة , الأكبر , الخاسر , بنوكه , وريلينا