يوميات قلوب تسعى إلى الجنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : Desert Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفاء العمر:
وعليكم السلام سميه
كيف حالك
ولسه ماشيه على رجيمك مع دكتورك
انا الحمد لله وزني ثابت على 90
اليومين دول بديت امشي كل يوم العصر واسوي تمارين نطن
يارب احصل نتيجه ويتحرك الوزن
مازلت ماشيه عالتخفيف
ومافيني قوه امشي على جدول لبرنامج تخفيف

أهلين صفاء كيفك،
إيه أنا لسا ماشية على رجيم دكتوري و رحتلو يوم السبت و لقيت وزني 94،9 يعني تقريبا ثابت
الثبات طبعا أحسن من الزيادة و الحمد لله.
بس حإسة حالي منتفخة وعندي إحتباس سوائل و مو عارفة شو هو الحل

كتبت : linoa

نهار سعيد للجميع كيف الأخبار؟
*سمسوم النور نورك ياحلوه والله إنتي إلي نورك ساطع عاليوميات دائا وإلا كانو أغلقوها ههههه

*صفصووووووف كيفك ياقمر ؟ وعلى ذكر الأكل لما تشوفوني مادخلت فتره تأكدو أني أكلت الكمبيوووتر ههههه والله الشهيه مفتوحه خصوصا عالبيتزا أشتريها جاهزه مجمده وكل يوم واحده بالفرن ويا سبحان الله اكرهت منها أبدآآآ

كتبت : Desert Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة linoa:
نهار سعيد للجميع كيف الأخبار؟
*سمسوم النور نورك ياحلوه والله إنتي إلي نورك ساطع عاليوميات دائا وإلا كانو أغلقوها ههههه

*صفصووووووف كيفك ياقمر ؟ وعلى ذكر الأكل لما تشوفوني مادخلت فتره تأكدو أني أكلت الكمبيوووتر ههههه والله الشهيه مفتوحه خصوصا عالبيتزا أشتريها جاهزه مجمده وكل يوم واحده بالفرن ويا سبحان الله اكرهت منها أبدآآآ

النور نورك يا بنت عمي ههههه وينك هالغيبة.
و الله نجي حاكي حالي و أطلع ههه

كتبت : صفاء العمر

سميه واسيا نور المنتدى بيكم
اسيا بالله عليكي كيف طعم الكمبيوتر
صاير حلو ولا مالح
سميه ليش ماتعلمي طبيبك على مشكلة احتباس السوائل عندك يمكن يشوف لك علاج

كتبت : ورد الشام

السلام عليكم

كيفكون يا صبايا

التواجد قليل كتير وما في حماس لييييييييييييييش ؟؟؟؟؟

هلأ مو فاضيتلكون بس استنوني حتى اولد وقتها بنرجع للجد وللعقوبات على الي ما بتلتزم

كنت مريضة الي 3 ايام بسبب تقلبات الجو هي السنة تأخر الدفا عنا على غير العادة اصلا كل شي صاير بالعكس حتى البرد تأخر حتى بلش

نزلت 2 كيلو عالمرضة بس الحمد لله هلا صرت منيحة

كتبت : ورد الشام

سمية الكوسا المسلوقة بشوية ماء مع اللبن منيحة لاحتباس السوائل

يعني قطعي الكوسا مكعبات صغيرة وحطي عليها معلقة ماء واطبخيها على نار خفيفة جدا

وبس تستوي وتبرد حطي عليها لبن ونعنع يابس ورشة ملح خفيفة

يوميات قلوب تسعى إلى الجنة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

فساتين السهرة بالشنطة والجزمة حصرى

نفسي أفرح وأشوف ال (70) يا نـــاااااس ... مييين معي ؟؟؟