رجيم الكورن فليكس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : احترت فيك
-
السلام عليكم..
كيفكم..؟

انا حابه اعمل رجيم الكورن فليكس<< طبعا حق الرششاقه
ويقولون انه ينقص اقل اقل شيء 4 كيلو بالاسبوع
لكن..>> ياكرهي لهالكلمة icon8.gif
كمان قريت بالنت انه مايناسب فصيلة دمي (+o ) وبعض البنات جربوه ونزل وزنهم باسبوع واهم نفس فصيلة دمي
وبعضهم مانزلوا ولا كيلو وبعضهم زادوا
والله حيروؤني معاهم smile19.gif
عششاني كذا ابي اخذ رايكم وتحكوني عن تجاربكم معاه >> طبعا لللي جربته
واذا اي احد من صاحباتكم او قرايبكم جربه
لايبخل علي ويقولي
بانتظاركم حبايبي..icon7.gif
كتبت : قمر ونجوم
-
والله ما أعرفة ان شاء الله البنات يفيدونك
حبت اسئلك وش رجيمك الأول الي نقصتي علية 8 كيلو وكم كانت المدة
كتبت : احترت فيك
-
عملت رجيم التمر واللبن ونقصت عليه 6 كيلو باسبوع وكم يوم
وعملت رجيم العنب ونقصت عليه كيلوين بــ 3 ايام
كتبت : غلآا
-
والله ماعندي فكره خيتو
يارب يساعدونك البنات
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
اتوقع ان شاء الله يفيد اذا كان الكورن مافيه سكر ولاعسل يجيك خصيصا للدايت
كتبت : غراآآم
-
بالعكس انا قريت بالنت انه ينحف ووحده وصلت للرشاقه كانت بنهاية السبعيانت شي 78 ووصلت اتوقع للـ62 وواصلت بس انها تعبت كثيــرفيه

انتي جربي راس مالها اسبوع اوخليها 5 آيام كإختبار وشوفي نزلتـي استمري عليه

امااذا مانزلتي مايبقى حسره بقلبك انك ماجربتيه

مثلي تحمست لريجيم الشوربه الحارقه وقلت لازم اجربه ..

المهم ماناسبني بتاتا لانزلت عليه واتعب لي معدتـي ..

وبنفس الوقت مازعلت ولاتضايقت قلت بخاطري اهم شي اني حاولت اجربه وع الاقل الغيه من القائمه ولااندم بيوم واقول الغلط مني ماجربته مثل البنات

ادري هذرتي طولت بس حبيت افيدك

تقبلي تحياآتــــــــــي
الصفحات 1 2