:::::::::: فول مدمس على طريقتى ::::::::::

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
مامت توتا
:::::::::: :::::::::: 21065lzp5u5krh4.gif


:::::::::: :::::::::: qkl0qn7lwcjwnhwl5p41
:::::::::: :::::::::: 234324324.gif
فول مدمس على طريقتى




[info]:::::::::: :::::::::: ofml0l5jhv6gglwj4gl8[/info]

اولا نجيب الفول يتنقى ثم يتغسل




[info]:::::::::: :::::::::: bea793r9i80vwjpijt4w[/info]


ونجيب جزر ونقطعه

[info]:::::::::: :::::::::: sxlcb6fcy91p29i0ff.j[/info]

ونجيب حبه طماطم ونقطعها


[info]:::::::::: :::::::::: wlv5l8fkyh164v5gn0f.[/info]

وشويه عدس اصفر وننقيه



[info]:::::::::: :::::::::: xgvcinual9c106eh3rnt[/info]

وشويه فول مدشوش



[info]:::::::::: :::::::::: f0myek16duqibcx8ffc.[/info]
واحده بططسايه

[info]:::::::::: :::::::::: cxyvrktdwot2imb5n5w.[/info]

واحده بصاليه

كل هذه المكونات تضاف على بعضها
ثم توضع على النار
بعد ما تغلى نهدى
النار عليها حتى تنضج
بالف هنا وشفا

وطبعا الفول فيه قيمه
غذائيه عاليه

❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
يسلمووووو حبيبتي
فول ولا احلى من هيك
عليه كتير اشياء زي العدس اول مرة اعرف هذه الطريقة
ابقى اجربها
الف شكر ياقمر
لاتحرمينا من مواضيعك الحلوة

تستاهلى احلى تقييم
مامت توتا
شكرا اختى بريق امل
وشكرا تانى على التقييم
والهى الوصفه دى جميله فيها فوائد
كتيره
فرفوووشه
تسلم الايادي حبيبتي هنا
وصفة جميلة وجديدة اضافة العدس على الفول
واكيد طعمها طيب
لكن الصور من تصويرك الشخصي
مامت توتا
اه والهى العظيم
من تصويرى
قمت الصبح الساعه 7 صباحا
علشان اعمل الموضوع ده
بس التحميل تعبنى
مامت توتا
على فكره يا فرفوشه
انا على طول بعمل
الفول بهذه الطريقه
الصفحات 1 2  3 

التالي

مكرونتي الباشميل غيييير ( تعالو شوفو السر) وبالتفصيل الممل مع الصور وللمبتدئين كمان..

السابق

جدول شهري للطعام --شاركي معنا لتكوينه

كلمات ذات علاقة
أخمص , على , فول , طريقتى