دراسة : هل أزيد أم أنقص أم أثبت ( مدة اسبوع )

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : سكر..مكر

يااااااااااااارب يطلع هالكلام مضبوط ... أمس واليوم ماخليت شي ماكلته .... كثرت رز .. كثرت خبز .. أجبان .. عصائر فيها سكر .. شاهي بسكر .. حتى شبس وحلى أكلت ...

ههه هاد حبيبتي انا عم بشاركك الفرحه
يلا حمستينا معك

كتبت : سأتحدى نفسي

أمس اكلت من حلويات سعد الدين واكلت فطاير وغداي كان رز ودجاج وماقاطعت الشاهي .. حياة طبيعية تماما

كتبت : سأتحدى نفسي