جلاش قليل الدسم من مطبخ منال العالم..

مجتمع رجيم / حلويات للحمية
أم عمر و توتة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020


حبيباتى فى رجيم..

وصفة اعجبتنى و حبيت انقلها لكم..

طريقة عمل سهلة لتحضير وربات لذيذة وقليلة الدسم من مطبخ منال العالم.


العالم.. 3iep6yr3vt22yv87621z


المقادير:
باكيت عجينة الجلاش
القشطة الخفيفة:
كوب حليب قليل الدسم
½ كوب نشا
ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة ماء الزهر
طريقة التحضير:
سخنى الفرن لدرجة حراة 180س، احضرى صينية قصيرة الحافة.
لا تفصلى اوراق الجلاش عن بعضها. قطعيها الى مربعات حسب الرغبة.
ضعى ملعقة كبيرة او اكثر من الحشو، اغلقى المربع على شكل مثلث، ضعيه فى صينية الفرن.
وزعى طبقة وفيرة من الزيت على سطح الجلاش.
اخبزى لمدة 20 – 25 دقيقة إلى ان تصبح ذهبية اللون.
انثرى عليها بعض السكر الناعم البودرة أو صبى فوقها الشيرة. زينى بالفستق الحبى المجروش.
القشطة الخفيفة: فى قدر متوسط الحجم ضعى الحليب، النشا والسكر، قلبى الى أن يذوب النشا ثم ضعى القدر على نار متوسطة مع استمرار التقليب بهدوء الى ان يصبح الخليط سميكا، اضيفى ماء الزهر، اتركيه فى الثلاجة ليبرد تماما.
soso_awal
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يسسسسسلللللللمممممممموووووووووووووووو
فكررررههه رائعى
دينار
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الله يام عمر وصفة جميلة جدا

انا بحب الجلاش جدا


يسلموا الايادي


وطبعا احلي تقييييييييييييييييييييييييييييم
منايا1977
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
رائعة يا ام عمر
واحلى تقييم
أم عمر و توتة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
جزاكم الله خيرا يا قمرات..

ان شاء الله تجربوها و تعجبكوا..
عرفات
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يعطيكي العافيهي اقلبي
سلمت يداكي
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق