معا لجسم رويان ملينا سمنة..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حلم سيكون

حياك ربي معناااا

نوووووووورتي

بس عطين بيناااتك..

كتبت : أم مزنة

أنا في قمت التحفيز

عطيتيني قوة إيجابيه و إراده قويه

الله يخليك لي يا حلم

وينك عني من زمان يا الغلا

كتبت : مــــووءه

بالبدايه
انا بشكرك حلم سيكون جدا جدااا لاسلوبك المميز والمشجع
وعجبنى نصيحك الرائعه بالاخص الخاصه بطول الشعر وبنف\ها باذن الرحمن
يلالالالا انا متحمسه اووى للدايت هالمره
ببداء
اسمك : مووءه
طولك :150
وزنك الحآلي:89ونص حاجه هايله بصراحه وبالاخص انى قصيره
هدفك :بالبدايه خلنى ل70 ك وبعدين اكل بالهدف الثانى واكيد بكون معكم باذن الله

لكنى حبيبتى حلم انا بسئلك لازم التزم بنظام الريجيم اللى مكتوب انا باخد الحاجه المفيده بس بدون اى سكريات او دهون ممكن اخلنى على ماانا
وله ضرورى التزم بالدايت المكتوب

مشكوره حبيبتى ويسلموو على الصداقه الاكيد الغاليه على قلبى

كتبت : حلم سيكون

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مزنة:
أنا في قمت التحفيز

عطيتيني قوة إيجابيه و إراده قويه

الله يخليك لي يا حلم

وينك عني من زمان يا الغلا

حلووو ياارب يكون دووووووووم

وشي والله حلووو ومفرررررررح والله

اميييييييييييين يااارب

اي والله ياااليتي عررفتك بس الحمدلله عرفتك قبل لا يفووت الفوووت

كتبت : حلم سيكون

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مــــووءه:
بالبدايه
انا بشكرك حلم سيكون جدا جدااا لاسلوبك المميز والمشجع
وعجبنى نصيحك الرائعه بالاخص الخاصه بطول الشعر وبنف\ها باذن الرحمن
يلالالالا انا متحمسه اووى للدايت هالمره
ببداء
اسمك : مووءه
طولك :150
وزنك الحآلي:87 حاجه هايله بصراحه وبالاخص انى قصيره
هدفك :بالبدايه خلنى ل70 ك وبعدين اكل بالهدف الثانى واكيد بكون معكم باذن الله

لكنى حبيبتى حلم انا بسئلك لازم التزم بنظام الريجيم اللى مكتوب انا باخد الحاجه المفيده بس بدون اى سكريات او دهون ممكن اخلنى على ماانا
وله ضرورى التزم بالدايت المكتوب

مشكوره حبيبتى ويسلموو على الصداقه الاكيد الغاليه على قلبى

الشكر للربي سبحااانه..

جعله دوووووووم يارب

وربي نفسسسسسسسسسي مررة شي يقهررر احس اني بوونقه ههههههههههههههههه

يفضل الاتزااام احسن عشاان يجيب لك المفعوول الصحيح والنتيجه المرضيه والي تبينة وتطمحين فية

ولوو يالغلااا ..يسلمك ربي من الشر ..

معا لجسم رويان ملينا سمنة..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

افتراضي حكم قول رمضان كريم !

بليز افيدوني في طلبي