•°o.O (يوميات مسابقة صحتنا في صيامنا) O.o°•

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : مصرية عربية

صبااااااااااح الانوار على احلى بندات الدبدوبات لاااااااااااااااا
انا خلاص فضتلكم يابندات واللى هتخبص انا هعاقبها مش عايزة واحدة دبدوبة تقول ان مانقدر نفوز ان شاء الله مجموعتنا تكون اكتر فى خساره الوزن ان شاء الله
الفوووووووووووووووووووووووووووووووز للبندااااااااااا

كتبت : شمس الحيآة

يلا مجموووووعة الدب

لا تخلوا الباندا يفوز ع الدب الشجاع ^^

خخخخخخخخ <<< متحمسة بالمنافسة وخصوصا اول مرة ادخل ع يوميات المسابقة ^^

يلا يلا

شدووووووووا الهمة

احنا قد التحدي

والرشاااااااااااااقة ان شاءالله

كتبت : semsema.a

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اكلت شوربة الخضار مع قطعة لحم مع السلاطة الخضرا مع ملعقتين رز
بعد التراويح اكلت تفاحة بس اكلت قطعة كنافة صغيرة وشربت شاى اخضر قبل النوم
اتسحرت 3 ملاعق فول مع ربع رغيف مع كوب زبادى منزوع الدسم
ان شاء الله فريق الباندا اللى هيفوز

كتبت : ام السارات

مبارك علينا وعليكم الصيام والريجيم
اتمنى كلنا ننحف بصحة
فريق البندات المحترمات سرن على بركة الله

كتبت : بحرينيــة

سلااام

تسحرت قطعة دجاج صغيرة مسلوقة

واحين بعد شوي الفطور بشرب كوبين ماي و باكل كروسانتين